Отправлено: 06.01.11 14:32. Заголовок: Заголовок: Уловки Матрицы и работа с вниманием (следующее продолжение)

Это продолжение ветки http://wind.forum24.ru/?1-2-0-00000018-000-160-0<\/u><\/a> , где в заглавном сообщении Reiter пишет:

цитата:

В этой ветке я хотел бы чтобы мы общими усилиями по работе с вниманием, смогли увидеть все уловки Матрицы, которые нас держат в плену иллюзии и реально практикуя осознанность, попытаться вырваться из мира дуальности…. Удачи нам всем!

 Отправлено: 05.03.11 10:15. Заголовок: Юка пишет: есть нек..

Юка пишет:

цитата:

есть некая формула внутреннего знания, что "в нужный момент всё будет самым наилучшим для меня образом", и если возникает вдруг желание внутри - оно как правило уже синхронизировано с той реальностью, которая соответствует состоянию моего сознания на этот момент

Тебе повезло, сестренка. :) Если, конечно, в любых ситуациях это знание как чувство знания присутствует постоянно. У меня же..ой. Захочет- придет, не захочет- прячется. Я принимаю, что "спрятывание" для моего же блага и пользы: обучения. Блин..но так иногда хочется, чтобы такая "формула внутреннего знания" ПРИШЛА в сложный момент: -Эгегеей, ну и чего? Все Ок, -продержалась, -возьми с полки пирожок!"..
Ан фиг вам. Это - еще НЕ самый сложный момент, видимо..( как в анекдоте про полосу черную, полосу серую).))

 Отправлено: 07.03.11 14:26. Заголовок: Вот Лу своими постам..

Вот Лу своими постами на форуме направила мое внимание на тему омоложения организма… Конечно, я не претендую на мастера в этом вопросе, но кое какие наблюдения в этом вопросе имеются.

Первое, и самое основное, что нас старит – это нахождение в общей программе социума, которое настроено на определенный тип существования.

Второе, никакие практики нас не трансформируют, пока мы на частоте программы социума. Программа социума включает в себя, то чем мы должны думать, как питаться, как лечиться, в общем, быть как все…

Третье, для того чтобы мы существовали на другой частоте, чем остальные, нужно сместить фокус нашего внимания. Это достигается только через дыхание, когда оно становится глубоким и редким (кислород старит), и основное… в остановке внутреннего диалога. Василий тоже это заметил в своем посте про омоложение…

Четвертое, поток энергии в теле, должен идти сверху вниз, а не наоборот. Когда энергия идет снизу вверх, то нас отрывает от тела, а когда сверху, то прижимает к нему… Я говорю, об общей каждодневной тенденции, а не о временных всплесках энергий…

Контрольное ощущения в теле, когда в нас поступает омолаживающая энергия…

Первое, мы чувствуем, как через макушку входит прохладный поток и разливается по всему телу. От чего есть ощущения холодного ветерка на поверхности кожи… Но внутри тела разливается приятное тепло. Кожа становится прохладной и сухой , теряется потливость, в тоже время чувствуется эластичность кожи.. Тело становится легким, и подвижным, не за счет мускульной силы, а потока в котором мы находимся… Как только мы теряем этот нисходящий поток, так сразу наши мышцы наливаются тяжестью, и мы переключаемся на биоэнергию.

Второе, теряется аппетит, и желания деликатесов, потому что в нас в этот момент энергия разливается теплом и насыщает. Земная пища уже кажется не привлекательной, даже сладости… Появляется тонкое чувство чужеродности от пищи… Хочется есть только в тот момент когда это нужно организму, и как правило простую еду…. без гурманства…

Третье, есть физическое ощущение, что наше тело это пустотелая емкость наполненное некой силой. Чем больше ее в нас, тем сильнее распирает изнутри утончая стенки тела. В это время нет лишнего веса, также нет худощавости. Мышцы всегда в тонусе. Глаза обретают ясность, как бы светятся изнутри. Мысли в этот момент нас не задевают, а плывут где-то на периферии, и как правило, более возвышенные, не обывательские… Дыхание вообще не чувствуется даже когда мы делаем физические нагрузки. Такое ощущения, что дышит все наше тело,…а не только легкие…

Пятое, чтобы пребывать в таком состояние, нужно сначала освободиться от груза прошлого. А это практика наоборот (разогревания тела). Поэтому практика трансформации тела никогда не получится, пока нас удерживает привязанность к старому образу жизни… Это не значит, что мы сегодня сбросили старый багаж, а завтра побежим на легке. Этот процесс волнообразный. Когда мы освобождаемся от помех, то поток входит в нас еще глубже, вытаскивая на поверхность сознания еще какой-нибудь хлам…. Со временем периоды отпускания меньше занимает нашу энергетику, а больше период поступления нового потока.

Шестое, без личной силы невозможно осуществить трансформацию… Никакие внешние силы не помогут нам в этом. Если и будет помощь, то незаметная для нашего человеческого глаза, а значит, происходит на молекулярном уровне. К нам не придет никакой дядька -мастер или добрая фея и не подарит нам молодость. Если даже есть рецепты молодости, где не надо напрягаться, то это как говориться - от лукавого, за это надо платить... своей светимостью души.

 Отправлено: 07.03.11 20:11. Заголовок: Reiter пишет: Второ..

Reiter пишет:

цитата:

Второе, никакие практики нас не трансформируют, пока мы на частоте программы социума. Программа социума включает в себя, то чем мы должны думать, как питаться, как лечиться, в общем, быть как все…

Именно. Вот не верю я в исключительную ценность техник, и все тут. Что-то во мне их отталкивает, кроме самых простых, вроде дыхания, легких упражнений и т.п. Потому что полагаться лишь на технику, означает, во-первых, отдать ей свою силу, а во-вторых, уменьшить интенсивность и постоянство осознавания, ведь при монотонном повторении одного о того же, внимание притупляется тем, что направляется вовне, фокусируясь на последовательности действий и инструкций, что потенциально ведет к засыпанию... Практика ОВД в этом плане исключение, т.к. там внимание направлено исключительно на свое внутреннее состояние.

Заметила из своего опыта, что иногда происходят неожиданные изменения во внешности и самочувствии всего за пару дней или даже часов! Подобные флуктуации говорят о том, что состояние тела гораздо более подвижное и текучее, чем нам обычно кажется. Кстати, вчера в сауне одна женщина сказала, что думала мне примерно 20 с чем-то. Я немного удивилась и решила, что это наверное просто комплимент. А потом вошла другая, и оценка повторилась с тем же результатом. Обе ошиблись лет на 10. Это уже заставило задуматься... А ведь я ничего особенного с собой не делаю. Никаких постоянных техник. До недавнего времени даже мучила свое тело недосыпанием, беспорядочным питанием, полным отсутствием упражнений и болезненной эмоциональной чисткой... Сейчас вот немного взялась за ум, и то исключительно из-за надоевших симптомов вроде мигреней, бессонницы, суставных болей и т.п. Причем как только я начала уделять своему телу внимание, все эти симптомы ушли за пару месяцев. В тоже время у знакомой на работе недавно умер молодой коллега, всего 21 год. Был здоров, ревностно придерживался режима тренировок, здорового питания и т.п. Прямо как в песне: кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет...

 Отправлено: 09.03.11 13:35. Заголовок: Reiter Согласна с ..

Reiter

Согласна с Алисой насчет техник :( У меня есть теория :) что старение - это спецпрога убийства (уничтожения), запущенная искусственно, причем это полевая структура; регулируется, работает вкупе с прогой ускорения/замедления времени, запускается общепланетно :))))))

Поэтому все техники, здоровый образ жизни, ныряние в прорубь, травки-муравки и проч. - это как бег в обратном направлении внутри вагонов поезда, мчащегося к смерти - красиво, оч. энергозатратно, с местечковым недолгим эффектом, но поезд все равно довезет...

Как убрать прогу, не знаю. Кстати, никто до сих пор не согласен с моей версией... Все что-то ищут внутри тела или в крайнем случае, по типу Дона Хуана (стирание личной истории, затеряться в матрице и пр.) Сбои в клеточной репродуктивной цепочке и другие умные предположения... тут прихожу я, вся в белом, и заявляю, что это - поле удушающе-убивающего действия, искусственно созданное и регулирующееся из одного центра. Схема воздействия - снаружи, обволакивает и сдавливает живое тело до тех пор, пока оно не потеряет форму и не перестанет сопротивляться... Большинство людей не сопротивляется... всё принимают, установка такая - не создавать препятствий, но здесь она как раз срабатывает в стиле Ивана Ильича (Л.Н.Толстой, "Смерть Ивана Ильича" - последние странички, рекомендую к прочтению). Здесь согласие и принятие - суть одно...
Длительное сопротивление - неприятие старения - тоже не препятствие.. Не помню, у Саймака что ли.., в "Абсолютном оружии" - "мне нравится спокойная протоплазма... но нравится и активная протоплазма", ага

То есть я примерно представляю, чего не надо делать (или бесполезно, что в данном случае синонимы). А вот что нужно делать??? Попробую подержаться в голубом потоке = ну я его вижу как голубой столб в макушку

Пы.сы. Тело само не выскочит
Пы.пы.сы. Никакие тела (из 9 имеющихся у белого человека) сами не выскочат, потому что одни не могут. другим пофиг.
Пы.пы.пы.сы. Откуда я всё это взяла? Ну во-первых вижу, и уже некоторое время испытываю все это на собственной шкуре. Устроители предусмотрели все. Вроде щелей нема. Но в то же время ощущение, что есть вариант. Зуд такой, предчувствия. Чешется, как Гондурас (шутка)

 Отправлено: 09.03.11 17:12. Заголовок: Лу пишет: Поэтому в..

Лу пишет:

цитата:

Поэтому все техники, здоровый образ жизни, ныряние в прорубь, травки-муравки и проч. - это как бег в обратном направлении внутри вагонов поезда, мчащегося к смерти - красиво, оч. энергозатратно, с местечковым недолгим эффектом, но поезд все равно довезет...

Спасибо Лу... За твое упорство в этом вопросе… Со многими твоими мыслями согласен… вот к примеру, как выше абзац тобою написанный …
Да действительно мы все едем в одном поезде навстречу своей смерти, и чтобы мы внутри вагонов не предпринимали, он нас все равно довезет к месту назначения… И как быть? Как говорит Василий.. можно не принимать это обстоятельство и метаться в поисках выхода набивая шишки об косяки, или сидеть и наслаждаться видами из окна, понимая, что все равно там будем рано или поздно (извини за мою вольную интрепитацию)…
Как мне кажется, выход находится не в конечной станции, а в коротких остановках локомотива-смерти, на пути. Если мы будем метаться туда-сюда по вагонам, то в суете можем не заметить остановки, также, если засмотримся в окно, то можем уснуть от монотонного стука колес и также прозеваем короткую остановку. Короткая остановка – это то, что Дух нам дает внезапно, как дар. В этот момент у нас открывается доступ к программному обеспечению, нас самих как фрагментов. Только в этой фазе мы можем что-то кардинально перестроить в своем сознании и теле… Мы, наконец, можем выйти из поезда, но почему-то многие просветленные предпочитают дальше ехать до конца маршрута..

Ты скажешь опять замудренно, но нет техники, как это сделать? Так оно и есть все это слова. Ты же знаешь то, что хорошо русскому, то немцу смерть и наоборот… Поэтому реальную технику «бессмертия» может дать только само провидение, так сказать божий дар и только в тот момент когда оно посчитает нужным. И эта техника будет работать только для тебя в короткой «остановке»…
Есть вещи, которые сегодня работают, а завтра, почему-то перестают работать…
Лично я не знаю техник, которые пошагово вели бы к бессмертию и регенерации тела… Я в свое время много лет потратил на это вопрос.. не бессмертия, а регенерацию и омоложения физ. тела, но так и не пришел ни к какой формуле… Единственно заметил, что нахождение в своем индивидуальном потоке омоложивает, а выпадение в общий фон матрицы старит...
Хотя можно сказать что выгляжу моложе своих лет, но вижу что ни о какой регенерации и тотальном омоложении речи быть не может. Я не знаю конкретно ни одного человека, который бы знал рецепт молодости ( не в чет всякие оздоровительные техники, коих не сосчитаешь), а только читал по книжкам статьям в инете, что мол там то и там ….видели…слышали…
И честно говоря, меня уже не так волнует этот вопрос, я как то смирился с тем что седина покрывает мою голову.. Для меня сейчас важнее мое здоровье и сила, для того чтобы когда придет мой час, сделать , то что должен перед своей судьбой… А внешний антураж –это желания эго… хотя я не против выглядеть на все сто, но быть всецело захваченным этой идеей, это все равно, что утонуть в нарциссизме…

Лу пока у тебя есть желание, ищи для себя выход, может тебе удастся свершить то что желаешь.

 Отправлено: 09.03.11 18:59. Заголовок: Reiter Спасибо! То,..

Reiter
То, что поезд делает остановки - для меня откровение... Оч.интересная мысль
Я всегда считала что может помочь только рука извне - скажем, вертолет с лестницей, Чип и Дейл спешат на помощь... Моя задача - открыть дверь в вагоне и выбраться на крышу...
Но тема с остановками - это проще, а значит, если есть остановки, и реальней.
Вопрос: когда он останавливается? Может, дважды в сутки, при смене миров? Сомнительно, потому что Дон Хуан, скажем, использовал бы этот шанс (хотя, может, ему как Василию, было все равно).
В любом случае, попробовать стОит.
Спасибо!
Вот, не зря пришла, однозначно...

А насчет упорства - какое же тут упорство? Я всего лишь сопротивляюсь убийству. потому что вижу это как убийство... Если все прочие на ферме считают убойный цех неотъемлемой частью пейзажа, то мною он воспринимается как лишняя деталь...

 Отправлено: 10.03.11 08:08. Заголовок: Яков Циперович родил..

цитата:

Яков Циперович родился в 1953 году в городе Минске, окончил среднюю школу, потом работал электриком в различных организациях города Минска и вся его жизнь до 1979 года ничем не отличалась от жизни таких же как и он молодых людей. В 1979 году в результате сильнейшего отравления у него остановилось сердце и вопреки всем известным медицине срокам он в течении часа находился в состоянии клинической смерти. Через час сердце заработало снова , но в себя он пришёл только через неделю. Очнувшись он понял, что с ним произошло что то непонятное. Он не мог даже прилечь. Стоило ему только принять горизонтальное положение, как его тут же какая то сила подбрасывала вверх и никакими усилиями невозможно было преодолеть это состояние . Кроме этого он полгода не мог говорить, речь была парализована. Что то странное творилось с температурой тела, она не превышала 33,5 градуса. Через полгода речь у него полностью восстановилась, но голос стал совершенно другой, как будто не его. Другим стало всё, даже мысли. Мозг был буквально напичкан странными и непонятными знаниями и весь мир казался совершенно другим. Потом начались другие странности, совершенно необъяснимые и непонятные. Он перестал чувствовать своё тело,всё время было такое чувство, как будто он находится в невесомости , и что самое необычное , все предметы вдруг стали легче чем они были раньше. Он шутя мог переставить огромный шкаф , набитый вещами или отжаться от пола 10000 раз, или как игрушечную мизинцем десятки раз поднять двухпудовую гирю. Странностей было так много , что он сейчас с трудом может все их перечислить. Например весь мыслительный процесс происходил в стихотворной форме. Потом началось очень странное восприятие людей, Яков как будто читал их мысли, но не буквально, как если бы их читали вслух, а на каком-то другом, недоступном обычному пониманию уровне. Он как будто проникал в оболочку человека с которым общался и начинал чувствовать всё так же как и он. Когда Якову перевалило за 40 он вдруг понял, что время для него остановилось. Особенно это было заметно, когда он встречался с одноклассниками, да и те при виде Якова приходили в полное замешательство, он не то что выглядел моложаво, он не изменялся вообще, ни на йоту. Сейчас Якову 51 год, но выглядит он так же как на фотографиях 1975 года. В данный момент он проживает в Германии и является одним из самых известных необычных людей планеты. Что же случилось и как это объяснить? Наверное это единственный в мире случай, когда фантастика стала реальностью. Или это напоминание людям - до чего же они мало знают о себе.

Вопросы Якову и его ответы на форуме.
http://www.e1.ru/talk/guest/desc/131.htm

 Отправлено: 10.03.11 10:58. Заголовок: Привет всем, меня зо..

Привет всем, меня зовут Павел и я хотел бы задать пару вопросов to Reiter. Немного о себе: полным ходом идет трансмутация тела,
которая проявляется в виде постоянного звона в голове, судорогах, боли и хруста в суставах, периодах резкого повышения осознания себя и т.д.

Вопросы:

1) Насколько я понял, моя душа уже приобрела достаточный опыт в матрице и готова к трансформации в сферу света,
т.е. вне астрала и вне матрицы.
Непонятным остается то, что произойдет с моими друзьями и близкими, у которых никаких признаков трансмутации нет ?
Вероятно, они совершат квантовый скачок вместе со всеми в 2012 году на т.н. "Новую Землю" в астральный план,
т.е. в ту же матрицу, после того, как иллюминаты устроят голографическое шоу в небе и мозгах людей по проекту "Blue beam".
Судя по всему души моих близких менее зрелые чем моя, стоит ли мне
рассказать им относительно 2012 года, и что при этом мне им сказать, что они физически умрут и совершат переход в 4 измерение,
или же начать готовить их к такой же трансформации в сферу света при жизни, как и у меня, предложить им очистить энергетику, отказаться от мяса ?

2) Мог бы ты посоветовать какую-нибудь литературу относительно сферы света, энергетической Вселенной, а то ничего, кроме Д. Айка, Вэла Валериана и Алекса Виндгольца не нашел ? Правда ли, что пишет Д. Айк об разумных рептилиях, которые создали человека и всех животных в рез-те ген-х манипуляций ?

3) У меня идет подпитка от Солнца через визуальный контакт, сколько стоит мне время максимум проводить на солнце и к чему это приведет.
Когда по-твоему приблиз-но закончится трансформация в сферу света (все активные процессы длятся уже 5 мес.) ?

4) Не совсем понятно, как нужно дышать "через живот", следует напрячь пресс или же втянуть живот во время вдоха, или как-то иначе ?

 Отправлено: 10.03.11 12:53. Заголовок: Ruma пишет: Вопросы..

Ruma пишет:

цитата:

Вопросы Якову и его ответы на форуме.

Спасибо Рума за инфу...
Вот как раз пример "остановки" поезда социума... Человек получил дар, за которым не охотился и не достиг такого состояния путем проб и ошибок... Я это вижу как эксперимент над ним определенных сил свыше. Уверен, что он не знает « формулы» как это сделать практически. Он не может это передать другим, потому что достиг этого состояния в бессознательности земного разума, а значит, у него нет ключей. Другое дело самому на практике это пошагово осуществить, тогда есть опыт, который можно передать. А все эти разговоры про то что вот видите какие возможности у человека, мол и мы так можем, если сильно захотим, думаю это чушь. Здесь согласен с Лу… Если кому то выгодно, он сделает из нас супергероев, если нет раздавит нас как клопов….
Конечно, есть в таком опыте, свои плюсы, например, энергетику, которую обновленный человек несет. В контакте с такими людьми начинаются разрушаться привычные устои… А дальше все зависит от судьбы человека и его опекунов..

 Отправлено: 10.03.11 13:04. Заголовок: Reiter пишет: Конеч..

Reiter пишет:

цитата:

Конечно, есть в таком опыте, свои плюсы, например, энергетику, которую обновленный человек несет. В контакте с такими людьми начинаются разрушаться привычные устои… А дальше все зависит от судьбы человека и его опекунов..

Добрый день, Алекс.

Как ты думаешь..., может пригласить его помедитировать с нами...а ? Ты как на это смотришь...списаться...

 Отправлено: 10.03.11 13:36. Заголовок: ze57 пишет: проявля..

ze57 пишет:

цитата:

проявляется в виде постоянного звона в голове, судорогах, боли и хруста в суставах, периодах резкого повышения осознания себя

Павел, привет!
про звоны и хрусты я поняла... а что ты называешь "резким повышением осознания себя"? это в чём и как у тебя проявляется?

 Отправлено: 10.03.11 14:10. Заголовок: ze57 пишет: Привет ..

ze57 пишет:

цитата:

Привет всем, меня зовут Павел и я хотел бы задать пару вопросов

Привет Павел… рад тебя видеть на нашем форуме… Хотя советовать всегда легче чем слышать, поэтому всегда больше советчиков. Вот и я изображаю из себя Знайку на форуме, так что мои ответы на твои вопросы не претендуют на истину… думаю да ты и сам знаешь…

цитата:

1) Насколько я понял, моя душа уже приобрела достаточный опыт в матрице и готова к трансформации в сферу света, т.е. вне астрала и вне матрицы. Непонятным остается то, что произойдет с моими друзьями и близкими, у которых никаких признаков трансмутации нет ? Вероятно, они совершат квантовый скачок вместе со всеми в 2012 году на т.н. "Новую Землю" в астральный план, т.е. в ту же матрицу, после того, как иллюминаты устроят голографическое шоу в небе и мозгах людей по проекту "Blue beam". Судя по всему души моих близких менее зрелые чем моя, стоит ли мне рассказать им относительно 2012 года, и что при этом мне им сказать, что они физически умрут и совершат переход в 4 измерение, или же начать готовить их к такой же трансформации в сферу света при жизни, как и у меня, предложить им очистить энергетику, отказаться от мяса ?

Думаю, что если ты беспокоишься о своих близких, что с ними будет в момент перехода, то ты не совсем понимаешь смысл квантового скачка… Ты не можешь изменить сознание другого человека, если он не готов к этому. Даже наша обычная смерть может послужить фактором разделения по уровням сознания, не говоря уже о квантовом скачке. Поэтому «готовый» человек к плазмоидному существованию больше не имеет привязанности к человеческому восприятию. Это состояние нельзя искусственно культивировать, наоборот если есть привязанность, то надо больше погрузиться в нее чтобы лучше понять. Если мы делаем это своей волей.. - мол я не привязан, то мы развиваем в себе безразличие отгораживаясь от всех искусственной стеной. Постепенно превращаясь в холодного, жесткого человека. Настоящая любовь к ближнему - это дать возможность каждому идти своей дорогой, не привязывая к себе. Обычно бывает так, что человеку хочется идти выбранной им дорогой, и он, чтобы не было скучно и одиноко на пути, старается всячески заболтать ближнего, чтобы уговорить его идти с ним. Думаю, если ты действительно готов к переходу, то ты должен быть готов ко всему… в том числе идти одному…
Конечно, ты можешь проводить «политинформацию», но лучше опираясь на свой опыт а не на информацию из книжек… вроде того что устроят иллюминаты… Ты ведь об этом лично не знаешь…

цитата:

2) Мог бы ты посоветовать какую-нибудь литературу относительно сферы света, энергетической Вселенной, а то ничего, кроме Д. Айка, Вэла Валериана и Алекса Виндгольца не нашел ? Правда ли, что пишет Д. Айк об разумных рептилиях, которые создали человека и всех животных в рез-те ген-х манипуляций ?

На счет литературы, я бы посоветовал более заземленную, более практичную. Например, где больше работы с сознанием и телом, без всякой увлекающей от реальности информации. Конечно, любопытно знать, действительно ли рептилии создали человека, но что даст это для тебя лично в данном временном отрезке. Вот я тебе тоже подкину инфу, но от этого твоя повседневность не изменится… Не думаю, что на земле, какой-то один вид пришельцев создавал человека…. Все они марионетки более высокого сознания, которые осознанно или нет использовали свое ДНК, для рождения нового сознания… И на Земле не один очаг рождения человека, а несколько… Это четыре разных вида гомосапиенса, за которыми закреплены свои звездные родители кураторы…

цитата:

3) У меня идет подпитка от Солнца через визуальный контакт, сколько стоит мне время максимум проводить на солнце и к чему это приведет. Когда по-твоему приблиз-но закончится трансформация в сферу света (все активные процессы длятся уже 5 мес.) ?

Конечно, это хорошо, что ты можешь заряжаться от Солнца. Но много не надо пребывать, особенно в полдень. Должно быть комфортное ощущение как в теле, так и в сознании. Хорошая зарядка происходит обычно на восходе или назакате. Если после пребывание на солнце есть головная боль, то значит, энергия от подзарядки застряла в голове, и надо ее опустить вниз. Первый признак того что энергия не гармонично усвоилась в теле, это после солнечной прогулки (зарядки) сразу наступает тяжесть во всем теле. Чтобы этого не было, энергию нужно сразу заземлять…пропуская поток через макушку вниз к ногам в землю…

А на счет времени, сколько займет процесс трасмутации? Лично я не знаю. Вот ты говоришь уже 5 месяцев, а уменя уже лет 20 такой ситуации... А может это случиться завтра, а может и в следующей жизни... об этом знает только само провидение...

цитата:

4) Не совсем понятно, как нужно дышать "через живот", следует напрячь пресс или же втянуть живот во время вдоха, или как-то иначе ?

Втягивать не надо, все должно быть естественно как при вдохе мы как буд-то поднимаем тяжесть, чтобы давление от вдоха сместилось в живот…

Вот базовое дыхание…

Для начало сядьте на стул.. рядом со столом, чтобы спина была прямая. Возьмите двумя руками край стола и во время вдоха пытайтесь его приподнять. Вы почувствуйте напряжение в животе. Проделайте это несколько раз, чтобы закрепить это контрольное ощущение. Выдох тоже вниз живота. Когда вы поймете то проделайте это без стола. Сядьте прямо. Спина ровная но расслабленная... затем делаете медленно глубокий вдох(животом) и выдох вниз живота. Почувствуйте пресс и вовремя дыхания, всегда его держите, но не напрягайтесь... все должно быть комфортно. Потом это будет у вас естественное состояние, у вас увеличатся паузы между вдохом и выдохом. Еще важное. В момент дыхания.. следите за горлом и челюстью, чтобы они не напрягались... и не зажимали поток с головы в тело. Когда –это происходит мы чувствуем головокружение и может разболеться голова. Если вы почувствовали дискомфорт... то прекратите ... когда все войдет в норму, можно будет продолжить. Контрольное ощущение... входит поток (немного прохладнее чем вы привыкли) через макушку и закручиваются в вас. Вас может начать шатать из стороны в стороны, но это комфортно. ...

Это вроде простое, но эффективное дыхание…

 Отправлено: 10.03.11 14:15. Заголовок: Люси пишет: Добрый ..

Люси пишет:

цитата:

Добрый день, Алекс. Как ты думаешь..., может пригласить его помедитировать с нами...а ? Ты как на это смотришь...списаться...

Люси ты как всегда... человек действия . Если есть желание форумчан общаться с ним, то лично я не против... Хотя бы не помедитировать, а поделиться, что там у него есть.... в заначке...

 Отправлено: 10.03.11 15:18. Заголовок: Люси пишет: может ..

Люси пишет:

цитата:

может пригласить его помедитировать с нами

Он жил в Германии, но последние несколько лет (лет 5-7) ничего про него не слышно. Что я отслеживала, это его депрессняки и усталость быть " не как все".

 Отправлено: 10.03.11 15:29. Заголовок: Ruma пишет: Что я о..

Ruma пишет:

цитата:

Что я отслеживала, это его депрессняки и усталость быть " не как все".

Ну вот...и чего все к этому стремяться - заглянуть за грань...?

Да...Павел, приветствую тебя!!! Делись осознаниями...спасибо.

 Отправлено: 10.03.11 16:57. Заголовок: Ruma Странный тако..

Ruma

Странный такой дух от этого Циперовича... Лицо тяжелое и видится как чем-то облепленное, пластилином что ли?
А высказывания так и вовсе жесть: жить ради родных... цель жизни борьба со злом.... Ему уже пошили костюм Бэтмена?
Ответы на вопросы как не его спрашивали... Ой неладное там что-то, стопудово...
Да, это не Лазарь четверодневный :)


Одна только деталь интересна: что он упорно не мог улечься. Оч. интересно..

Похоже на подселенца
Ruma, можешь посмотреть? Есть у меня смутные сомнения...

 Отправлено: 10.03.11 22:07. Заголовок: Юка пишет: что ты н..

Юка пишет:

цитата:

что ты называешь "резким повышением осознания себя"? это в чём и как у тебя проявляется?

Юка, скорее всего я неправильно выразился, если описать в двух словах, то бывают периоды времени, когда энергия,
идущая через меня усиливается, звон в голове усиливается и ощущение момента "здесь и сейчас" становится намного четче, затем
постепенно с разными мыслями идет процесс погружения в сон наяву и эгрегоры.

Reiter, спасибо, что согласился ответить на вопросы. Хотелось бы уточнить детали на счет первых трех вопросов:

1) По натуре я - интроверт, т.е. большую часть времени я ни с кем не общаюсь, как это часто бывает в последней инкарнации.
Соответственно, никаких особых привязанностей к людям у меня нет и я готов хоть сейчас покинуть матрицу в одиночку.

Мне остается непонятным то, куда перейдут большая часть людей Земли в рез-те квантового скачка 2012 года,
у которых никаких признаков трансформации в сферу света нет (в том числе мои близкие и родств-ки)
и что станет с их физ-ми телами ?
Если они перейдут на астральную "Новую Землю", то как тогда будет идти их дальнейшая эволюция к сфере света,
через Венеру и Солнце ? Просто беспокоюсь из-за них без излишней привязанности, что мне им сказать ?

2) Вся инфа о сфере света подчерпнута только от Алекса, соответственно есть большие сомнения на счет ее достоверности.
Можешь посоветовать конкретных авторов, пишущих о сф. света и авторов, пишущих о работе с сознанием и телом ?

3) Reiter пишет:

цитата:

Вот ты говоришь уже 5 месяцев, а у меня уже лет 20 такой ситуации...

Значит Ренат и Алекс - это разные фигуры: первый обладает сф.света, второй - в процессе трансформации ?

Алекс пишет:
"Наш человеческий опыт трансформируется в сгусток энергии, который мало напоминает воспоминания прошлого..
Это, скорее всего новые инстинкты в новой среде... Мы же не помним нашу жизнь,
скажем как растение, но мы сохранили в себе определенные реакции присущие растениям."

То есть сфера света не обладает памятью о конкретных событиях в прошлой жизни ?

 Отправлено: 11.03.11 07:01. Заголовок: Люси пишет: Ну вот...

Люси пишет:

цитата:

Ну вот...и чего все к этому стремяться - заглянуть за грань...?

Он не старался и ни одной мысли не было о потустороннем и эзотерическом, он "нечаянно попал", будучит отравленным своей..ревнивой, кажется, женщиной. Что произошло "там"? Он не помнит, не знает, ЗАКРЫТО. У меня свои предположения есть, помимо общих, что, мол, так захотела испытать ощущения, состояние и пережить такой необычный опыт, отличный от типовых, его Сущность, Душа..

 Отправлено: 11.03.11 07:20. Заголовок: Лу пишет: Странный ..

Лу пишет:

цитата:

Странный такой дух от этого Циперовича... Лицо тяжелое и видится как чем-то облепленное, пластилином что ли? А высказывания так и вовсе жесть: жить ради родных... цель жизни борьба со злом.... Ему уже пошили костюм Бэтмена? Ответы на вопросы как не его спрашивали... Ой неладное там что-то, стопудово... Да, это не Лазарь четверодневный :) Одна только деталь интересна: что он упорно не мог улечься. Оч. интересно.. Похоже на подселенца Ruma, можешь посмотреть? Есть у меня смутные сомнения...

Это довольно старый материал, и я в свое время им интересовалась. Ты знаешь, смотря что называть "подселением". Нечто с ним происшедшее в состоянии клинической смерти, можно назвать перезагрузкой другой программы сознания. Можно назвать актуализацией одной из его личностей, существующих в иных (неземных) реальностях, сменившей рожденную на Земле. У нее более широкий кругозор, духовный уровень, знания, но она разместилась в ПРЕЖНЕМ ТЕЛЕ, сформированном сознанием прежней личности. И произошло слияние старого и нового в одном..Я бы не назвала это "радостью", это- наказание. А если учесть, что наказание- это урок, который нужно пройти и выучить, то такой оригинальный способ обучения, выбранный на уровне Души (Сущности), управляющей всеми личностями во всех реальностях, - тогда это испытание и задача.
Чего он захотел, обретя то, чего мы обрести не против? ( Молодости, силы, знаний, таланта поэта..) Он захотел стать таким, как все..
Скрытый текст

«Первое время я испытывал просто животный страх от того, что не могу заснуть, – говорит Яков Цеперович. – Я ощущал ненормальность своего состояния. Мне казалось, что я вот-вот умру». В надежде забыться хоть на минуту глотал таблетки: радедорм, элениум, реланиум. Принимал снотворное упаковками. Но борьба с организмом закончилась полной победой организма. Мало того, что таблетки не действовали, еще и печень осталась девственно чистой. Особенно тяжело было свыкнуться с новой сущностью первые несколько лет. Яков метался по больницам Москвы и Питера, прося помощи у светил медицины. Его осматривали профессора Вейн и Ильина, минские психоневрологи Павлинская, Семенова и др. После врачей пришел черед экстрасенсов и целителей. Но все тщетно. Никто не мог объяснить его состояние. Все твердили одно: вы совершенно здоровы, никаких отклонений и патологий не обнаружено. Цеперович махнул рукой на ученых, но так и не оставил попыток научиться спать, стать таким, как все.

цитата:

— Вы сейчас занимаетесь йогой для своего оздоровления, но куда уж дальше?.. У вас и так все великолепно. - Я стремлюсь восстановить в себе биологические часы. Хочу научиться спать, как это делают люди. Ведь человек должен спать, наверное… — После шестнадцати лет, бессонницы?! — Уже целый год учусь спать. И очень рад, что достиг результатов. Пусть даже мой сон не настоящий, но тем не менее я наконец-то научился отключаться от внешнего мира.

А про "не ложиться горизонтально"..Пока думаю так: пока мы "обычные", это обусловленное положение для энергетической "зарядки" как батарейки и приведения всех систем в норму, пока мы отключаемся (спим). Восстановление.

цитата:

— Яков, долгое время не изменяется ваш внешний вид. Для вас не существует понятия старения и старости? – У меня такое состояние, что времени нет вообще. Я не чувствую прожитых лет: бесконечно долго длится один и тот же день без разрывов, без промежутков. Мне кажется, что жизнь будет всегда. — Как вы чувствуете энергию в себе? — Ощущаю себя переполненным сосудом. Мне без конца хочется что-нибудь делать.

 Отправлено: 11.03.11 08:33. Заголовок: иван

Предположение такое возникает,-Что смена дня и ночи оказывает влияние на длинну жизни. (простыми словами) . Пробывать не спать.И даже замечал что когда плотнее занимаешься дыханием,то не вываливаешься ночью в слишком глубокие сновидения. Сон становится более мелким, а отдых от такого сна более полным.