On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
НОВИЧКАМ: Уважаемые новые участники! Просьба ознакомиться с правилами общения на форуме.

Для регистрации на форуме вам необходимо
1. Отправить любое сообщение в любую тему форума и обязательно поставить отметку "Зарегистрироваться" ВОЗЛЕ СВОЕГО СООБЩЕНИЯ.
2. Дождаться завершения регистрации и появления Вашего сообщения на форуме. Для проверки завершения регистрации Вы можете время от времени нажимать ссылку "Вход/регистрация" и вводить свой НИК и пароль (уже без отметки "зарегистрироваться").
3. После регистрации Вы можете приступить к нормальному общению и пользоваться сервисом форума в полном объёме.



АвторСообщение
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1465
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.11 17:21. Заголовок: Онлайн медитации (следующее продолжение)

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 All [только новые]


Люси
постоянный участник




Сообщение: 1186
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 18:13. Заголовок: Добрый вечер. Алекс..


Добрый вечер.

Алекс, ...а задание будет?

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1400
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 18:50. Заголовок: Люси пишет: а задан..


Люси пишет:

 цитата:
а задание будет?



Сегодня повторим медитацию на двух точках - это одновременно на затылке и в центре «хара» (два пальца ниже пупа). Уравновесим высшие и низшие центры. Следим, чтобы не было перевеса в какую-либо сторону. И самое главное, когда внимание удерживаем на двух точках, то ум успокаивается….

Намасте

Спасибо: 1 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1677
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 19:30. Заголовок: http://West-evoluti..




Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1679
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 19:46. Заголовок: Пока не начали работ..


Пока не начали работать, у меня есть вопрос:
"Что даёт длительное удержание внимания на кончике языка?"

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1401
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 19:49. Заголовок: Василий Ф. пишет: &..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
"Что даёт длительное удержание внимания на кончике языка?"




Не знаю не пробовал...

Спасибо: 0 
Профиль
Ruma





Сообщение: 800
Зарегистрирован: 24.03.10
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 19:55. Заголовок: Василий Ф. пишет: Ч..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Что даёт длительное удержание внимания на кончике языка?"


Усиление вкусовых ощущений, новый вкус. Как и на кончике носа- нюх на неземные ароматы.. Но на носу у меня ниччего не получается, быстро устаю вниманием, надоедает.

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1680
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 19:55. Заголовок: Reiter пишет: Васил..


Reiter пишет:

 цитата:
Василий Ф. : "Что даёт длительное удержание внимания на кончике языка?"

Не знаю не пробовал...

А меня однажды притянуло... Мысли сразу отключились, и начала вырабатываться слюна, странная на вкус. И я теперь довольно часто пользуюсь этой точкой для отключения мыслей.

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 1 
Профиль
Юка



Сообщение: 808
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 20:39. Заголовок: всем - спасибо! :) с..


всем - спасибо! :)
сегодня я тоже "приобщилась" к прекрасному

обнимаю и спокойной ночи!




Спасибо: 2 
Профиль
Юля



Сообщение: 53
Зарегистрирован: 26.07.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 20:40. Заголовок: Спасибки!!! http://..


Спасибки!!!

Удалось прочувствовать в теле две точки, согласно поставленной задачи, жжение внизу и давление вверху. Мысли отошли на задний план, мозг успокоился, но производить мысли не перестал
Алекс, у меня вопрос, уже несколько медитаций подряд ощущается сильное давление в груди и чуть выше к горлу, это нормально?

Спасибо и НАМАСТЕ

Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1188
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 20:46. Заголовок: Спасибо, Алекс, и вс..


Спасибо, Алекс, и всем

Сегодня все время ощущала мышечное напряжение, так и не получилось расслабиться полностью...
причем, видила, как в атласе, - ничего нет, только мышцы...

А энергетически, как всегда, КЛАССНО...легкость в теле - радость в сердце.



Спасибо: 1 
Профиль
Иван





Сообщение: 353
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 20:48. Заголовок: иван


Всем Намасте и доброй ночи!! Спасибо!!

Спасибо: 0 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 439
Настроение: ?
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 20:49. Заголовок: Спасибо! http://jpe..


Спасибо!
Очень все прекрасно.
А в результате вокруг головы кольцо образовалось горизонтальное.
Как-будто нимб примерил, а он великоват оказался...

-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 1 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1681
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 20:49. Заголовок: http://West-evoluti..


А у меня минут 10 чувствовался только затылок, других ощущений в теле почти не было. Потом начало охватывать всю голову и шею.. вроде сжимало... ближе к концу получаса, сжимание перешло в вибрации и осталось только в глазных яблоках.
И одновременно появились ощущения в животе, но что это за ощущения - сказать не могу, просто они есть, и всё.

Сейчас осталась какая-то малозаметная резь в глазах, что-то в мозгах делается, и передняя стенка живот чувствуется... Она как бы отдельна от тела...

Такое впечатление, что 30 минут, это - МАЛО!!!
Но ничего, "отдохну" немножко, и продолжу.

НАМАСТЕ всем

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1402
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 20:53. Заголовок: Василий Ф. пишет: И..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
И я теперь довольно часто пользуюсь этой точкой для отключения мыслей.



Надо попробовать...

Юка пишет:

 цитата:
сегодня я тоже "приобщилась" к прекрасному



То-то ты уменя промелькнула в сознание в сероголубом платье....

Юля пишет:

 цитата:
Алекс, у меня вопрос, уже несколько медитаций подряд ощущается сильное давление в груди и чуть выше к горлу, это нормально?



Это нормально. Скорее всего зажатая энергия дает о себе знать. Надо дать ей выход... Хороший женский способ - поплакать. Говорят еще от этого худеют
У тебя кстати.. сейчас вращение чакр.. сердечной и горловой отстает от других, поэтому есть ощущения давления в тех местах во время медитации.

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1403
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 20:56. Заголовок: 4udoudo пишет: Как-..


4udoudo пишет:

 цитата:
Как-будто нимб примерил, а он великоват оказался



Да ладно не скромничай...


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Такое впечатление, что 30 минут, это - МАЛО!!!



Конечно мало. Предполагается домашняя работа.

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1404
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 20:57. Заголовок: Всем доброй ночи.....


Всем доброй ночи...

Спасибо: 0 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 440
Настроение: ?
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 20:57. Заголовок: Reiter пишет: У теб..


Reiter пишет:

 цитата:
У тебя кстати.. сейчас вращение чакр..


Ой! А я уж было решил, что у нас у всех всё давным давно идеально сбалансировано...
Ну раз нет замечаний-то...

-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1682
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 21:06. Заголовок: Не в тему: Только чт..


Не в тему:
Только что движок форума закрыл предыдущую ветку и автоматически создал эту, как продолжение закрытой... А я всё ждал, когда сработает переполнение темы.

Ну что же, так легче - мне не нужно отслеживать количество постов, опасаясь переполнения тем.

Раньше в теме допускалось только 180 постов, и потом начинались чудеса - посты пропадали, куда-то перемещались. Бум надеяться, что теперь форум обрабатывает подобные ситуации более лояльно.

Я сейчас перекину сюда всё, что касается сегодняшней медитации...
...
Всё! Перекинул...

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 1 
Профиль
Alisa





Сообщение: 360
Зарегистрирован: 08.04.10
Откуда: LA/Kiev
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 21:24. Заголовок: Всем спасибо! http:/..


Всем спасибо!
Сегодня энергия была очень сильной и нежной одновременно. Такой обалденный букет! Оч. явное ощущение очередного повышения вибраций (от мира). Даже крышу немного сносит, но при этом чувствуется меньший разрыв с телом и вцелом меньше неприятных/резких ощущений, как будто после работы долотом пошла шлифовка...

Спасибо: 2 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1684
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 21:29. Заголовок: http://west-evoluti..



Пойду я


Хорошо поработали!
Спасибо, Алекс!
И НАШЕМУ коллективу спасибо!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 1 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 442
Настроение: ?
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 21:35. Заголовок: Пока не закончили..


Пока не закончили работать, у меня есть вопрос:
"Что даёт длительное удержание внимания на удержании языка за зубами?


-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1685
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.11 22:06. Заголовок: 4udoudo пишет: Что ..


4udoudo пишет:

 цитата:
Что даёт длительное удержание внимания на удержании языка за зубами?

Мне даёт практически мгновенное отключение мыслей, их нет, пока я держу внимание на кончике языка.
Мысли - просто исчезают.
Скрытый текст


Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 1 
Профиль
Юка



Сообщение: 809
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.04.11 02:52. Заголовок: Reiter пишет: то-то..


Reiter пишет:

 цитата:
то-то ты уменя промелькнула в сознание в сероголубом платье....



ух ты!
а я и правда была в серо-голубом! ты меня пугаешь! (или радуешь) :))))))))


4udoudo пишет:

 цитата:
"Что даёт длительное удержание внимания на удержании языка за зубами?"


а ты попробуй!

ПС: главное - потом рассказать не забудь!



Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1201
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.11 09:14. Заголовок: Доброе утро, ребята...


Доброе утро, ребята.

Пятница, еще и страстная...может по отпусканию поработаем, КС настроено на смирение, и нам легче будет расстаться с привязками и вчерашним днем...
Алекс, ты как думаешь?....позжигаем дурные привычки и черты характера, мешающие нам жить счастлво и легко...?



Спасибо: 1 
Профиль
Иван





Сообщение: 354
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.11 09:45. Заголовок: иван


Да уж Люси,прямо в точку! Сег.подумалось -Не слишком ли много я стал приобретать в материальном плане. И заметил что моя мысль скользит по поверхности этих приобретенных вещей. Сейчас зашел вот в форум что бы переключиться.

Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1410
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.11 12:48. Заголовок: Люси пишет: Алекс, ..


Люси пишет:

 цитата:
Алекс, ты как думаешь?....позжигаем дурные привычки



Я не против... Дурные привычки легче выследить, а вот "хорошие" привычки сложнее...

Давайте сделаем так. Во время вдоха ощутим те энергии, что нам мешают, и выдох сделаем в солнечное сплетение, чтобы собрать энергии в теле (солнечное сплетение – это узел всей нашей нервной системы). Мы тем самым соберем разбросанные бессознательные негативные эмоции, зажимы в одной точке и вынесем их в физическое ощущение. При вдохе как бы захватываем воздух со всех сторон, и выдыхаем в солнечное сплетение. И конечно на границах вдоха и выдоха выдерживаем комфортные паузы. Так дышим пока у нас не заболит в солнечном сплетение или могут быть другие контрольные ощущения .. жжение покалывание…. Потом одну руку прикладываем на солнечное сплетение, другую чуть ниже, в районе пупа (центр хара). И так сидим и свободно дышим животом, прожигая солнечное сплетение руками. Одновременно представляем, что мы сжигаем все негативные эмоции, собранные в точке – солнечное сплетение. Какое-то время может еще побаливать в этом месте и после медитации, поэтому надо сместить свое внимание в низ живота, чтобы энергия ушла вниз.

И конечно после упражнения заземлиться. Намасте..


Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1412
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.11 19:46. Заголовок: Всем привет... http..


Всем привет...

Спасибо: 0 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 446
Настроение: ?
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.11 20:42. Заголовок: Дурные привычки пишу..


Дурные привычки пишут:

 цитата:
Большое всем СПАСИБО за ваше внимание к нам!






-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1204
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.11 20:43. Заголовок: Спасибо, Алекс и вс..


Спасибо, Алекс и всем

С первого вдоха перехватило горло и минут 5-10 высвобождалось...потом ощущения в теле выровнялись, дыхание стало тихим и глубоким, болевые ощущения тоже возникали - блуждающие в теле;
...солнечное не разболелось, зато сейчас печеночка стала тяжелой и огромной...к концу изнутри бело-золотай энергия стала раскручиваться вовне, окутывая меня...очень уютно ...





Спасибо: 1 
Профиль
Юля



Сообщение: 54
Зарегистрирован: 26.07.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.11 20:50. Заголовок: Всем добрый вечер. ..


Всем добрый вечер.

И СПАСИБО за теплую компанию

Намасте

Спасибо: 1 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1697
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.11 21:02. Заголовок: Всем НАМАСТЕ! http:..


Всем НАМАСТЕ! Спасибо за помощь - самому работать с собой сложнее, чем когда мы вместе.

Я сегодня понял, что за последний год во мне многое изменилось, как минимум теперь стоит хоть на чём нибудь задержать внимание, сразу отключаются мысли и появляется ручеёк энергии, втекающий в меня. Это КЛАССНО!
И внимание скачет меньше, чем раньше, а значит удержание состояние ОВД стало легче и есть надежда, что когда-нибудь я перестану ходить по кругу и выйду на какой-то новый уровень.
Именно сегодня - я это почувствовал.

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1413
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.11 21:07. Заголовок: Спасибо ребята за ва..


Спасибо ребята за ваше внимание .. пока

Спасибо: 0 
Профиль
Alisa





Сообщение: 373
Зарегистрирован: 08.04.10
Откуда: LA/Kiev
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.11 21:22. Заголовок: Всем спасибо. Сегодн..


Всем спасибо. Сегодня просто спокойная работа. Хорошо продышалась, а снаружи еще и ветром как следует обдуло, свежим и весенним.
Намасте.

Спасибо: 0 
Профиль
Иван





Сообщение: 356
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.11 21:23. Заголовок: иван




Спасибо: 0 
Профиль
Иван





Сообщение: 357
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.11 21:24. Заголовок: иван


Всем НамастЕ!! Всплыло много привязок,причем через полчаса наверное,и как бы сразу. Всем доброй ночи ребята!!

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1414
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.11 11:33. Заголовок: Люси пишет: ...солн..


Люси пишет:

 цитата:
...солнечное не разболелось, зато сейчас печеночка стала тяжелой и огромной




Может .. кофе пореже пить?

Василий Ф. пишет:

 цитата:
есть надежда, что когда-нибудь я перестану ходить по кругу и выйду на какой-то новый уровень.



Обычно когда переходишь на новый уровень, то обязательно жди изменения в жизни...





Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1206
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.11 09:38. Заголовок: Reiter пишет: Может..


Reiter пишет:

 цитата:
Может .. кофе пореже пить?


Я и так заметно уменьшила объем чашки...может совсем отказаться...?....самое смешное, что эта мысль меня уже не вводит в ступор....
[BR]http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%BE%D1%80<\/u><\/a>

Спасибо: 1 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 448
Настроение: ?
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.11 10:59. Заголовок: Люси пишет: может с..


Люси пишет:

 цитата:
может совсем отказаться...?

Да расслабься. Оно само от тебя откажется...

-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1419
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.11 16:54. Заголовок: 4udoudo пишет: Да р..


4udoudo пишет:

 цитата:
Да расслабься. Оно само от тебя откажется...



Точно.. когда будет поздно и боржоми пить...

Спасибо: 0 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 11
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.11 11:36. Заголовок: ...




Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1423
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.11 15:30. Заголовок: Ник_оля пишет: Я в ..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Я в кофе вижу только положительное действие: и глаза продрать помогает,
и мозги лучше шевелятся.
И вкус мне нравится



Все зависит от твоей цели. Если все нештяк, и жизнь твоя удалась, то можно почевать на мягких подушках и попивать кофе с шоколадом. В таком случае кофе не вредно, и даже не вредно водочку с сальцем откушать. Но если есть потенциал и желание к утончению сознания и тела, чтобы энергии хорошо проходили, то лучше от всего этого воздержаться. Для каждого уровня сознания своя пища.

Вот ты говоришь… мне нравится пить. Нравится кому? Кто в тебе тащится от чашки кофе? Может обычная привязанность? Проверить себя очень просто. Не попей пару недель кофе, и если не будет ломки, и если тебе после этого будет пофиг, то можно сказать, что нет привязанности.
Вот ты говоришь, что «гуляешь» сама по себе. Но ты себя обманываешь. Ты гуляешь ровно там, где тебе отведено социумом. Кофе пьют миллиарды людей, и ты находишься в их коллективной энергии. Это информационное поле держит тебя «кошечку» в приятно пахнущей клетке.

Спасибо: 2 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 449
Настроение: ?
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.11 17:54. Заголовок: чиколадки


Reiter пишет:

 цитата:
кофе с шоколадом.... лучше от всего этого воздержаться


Не, ну вы видели!? Мало того, что кофея лишил своими речами льстивыми, так теперь еще и на последнюю радость в жизни глаз положил...
Вот ведь изверг, а! Свалился на наши головы за грехи наши...

Предлагаю объявить коллективную голодовку в знак протеста.
Скрытый текст


-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1208
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.11 18:06. Заголовок: Добрый вечер. 4udoud..


Добрый вечер.
4udoudo пишет:

 цитата:
Предлагаю объявить коллективную голодовку в знак протеста.



Я ЗА!!!!!....только сейчас брела к дому и об этом думала....сегодня еле юбку застегнула, и ощущения последних двух дней не радуют, как Великаниха в ширину... ...какая-то фигня происходит...или это Солнце так во мне проявляется своей энергией...?

Спасибо: 1 
Профиль
Лирия





Сообщение: 72
Зарегистрирован: 17.08.10
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.11 19:21. Заголовок: Сестра в гости приез..


Сестра в гости приезжала, в течении недели чревоугодием занимались невообразимым. Проводила сестрёнку, какой теперь кайф, что не надо кушать
поняла я, девочки-мальчики, что пост не от головы должен идти, это тело должно просить поститься...

Спасибо: 2 
Профиль
Ирина



Сообщение: 46
Зарегистрирован: 02.04.10
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.11 19:46. Заголовок: Reiter пишет: Для к..


Reiter пишет:

 цитата:
Для каждого уровня сознания своя пища.


точно! в один момент от чая и кофе как отрезало)) кроме водицы родниковой
ниччё не употребляю, да и её изредка, если только поем)))



Спасибо: 2 
Профиль
Ирина



Сообщение: 47
Зарегистрирован: 02.04.10
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.11 19:47. Заголовок: Reiter пишет: Для к..


дубль два,

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1426
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.11 21:37. Заголовок: 4udoudo пишет: Не, ..


4udoudo пишет:

 цитата:
Не, ну вы видели!? Мало того, что кофея лишил своими речами льстивыми, так теперь еще и на последнюю радость в жизни глаз положил



Дык.. я же говорил не отказаться совсем от шоколода и кофе... ну хотя бы так раз в неделю..
Скрытый текст


Люси пишет:

 цитата:
Я ЗА!!!!!....только сейчас брела к дому и об этом думала....сегодня еле юбку застегнула



Вот ..вот потом юбку на один размер больше купить .. а старую быстренько ..быстренько выкинуть и сказать себе таки былё

Ирина пишет:

 цитата:
точно! в один момент от чая и кофе как отрезало)) кроме водицы родниковой
ниччё не употребляю, да и её изредка, если только поем)))



Кстати.. когда посидишь на родниковой воде, то даже соки (магазинные) кажутся сурогатом. Но признаюсь, тоже грешен. Люблю чайком побаловаться.. правда травками там всякими... и иногда зелененький чаек тоже,
так что Ирина ты у нас на форуме в авангарде трансформеро..в.. т.е. трансформации...



Спасибо: 3 
Профиль
Юка



Сообщение: 811
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.11 07:13. Заголовок: Лирия пишет: поняла..


Лирия пишет:

 цитата:
поняла я, девочки-мальчики, что пост не от головы должен идти, это тело должно просить поститься...



согласна)))

и постов на форуме это тоже касается!

Спасибо: 1 
Профиль
Ирина



Сообщение: 48
Зарегистрирован: 02.04.10
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.11 07:59. Заголовок: Reiter пишет: так ч..


Reiter пишет:

 цитата:
так что Ирина ты у нас на форуме в авангарде трансформеро..в..



))))ты чё, Алекс? какой трансформе..р? я в себя ниччё не вживляю)).. мои проявления более чем скромны))))))) и всё в моей жизни теперь происходит только естественным путём)))... я люблю всякие кушанья и могу их употреблять беспрепятственно))... другое дело, что они стали мне неинтересны... чай и кофе дают ложный эффект, так зачем мне искусственно стимулировать свои органы и системы, подавляя естественные стимуляторы суррогатами, когда природное так хорошо работает! пребывая в медитативности текущего момента, посредством внимания (сконцентрированной осознанности), в бесконечном мысленном пространстве делаются выборы, которые преобразовывают и гармонизируют все внутренние и внешние структуры... так и живу: впуская в зазор безмыслия Творца с его работой))))... в нашем тандеме, чистый Дух всегда работает за двух!!!)))))

Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1211
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.11 09:45. Заголовок: Ирина пишет: так и ..


Ирина пишет:

 цитата:
так и живу: впуская в зазор безмыслия Творца с его работой))))... в нашем тандеме, чистый Дух всегда работает за двух!!!)))))



Ну вот..., а говоришь не в авангарде...- Алекса не проведешь, все сечет.................

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1428
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.04.11 11:08. Заголовок: Ирина пишет: другое..


Ирина пишет:

 цитата:
другое дело, что они стали мне неинтересны... чай и кофе дают ложный эффект, так зачем мне искусственно стимулировать свои органы и системы



Хорошо сказала... Я это давно заметил, что у нас современных людей еда стало наркотиком (через себя конечно родимого). Внимание так и шныряет по "сусекам", чтобы еще такое вкусненькое пожрать. А тут еще по телику показывают блюда всего мира, где жизни не зватит все попробывать... Вот пишу о еде и тут же чувствую как слюньки текут... Шаблон однако..

Надо заменить программу "потащиться от еды", на потащиться от того, что не тащимься от еды.... Не я серьезно. Надо чтобы замена была, иначе пустоту быстро наполним, как тот верблюд, про которого Василий рассказал...

Спасибо: 0 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 12
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.11 06:45. Заголовок: ...




Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1212
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.11 11:14. Заголовок: Добрый день. Алекс, ..


Добрый день.
Алекс, если можно, размести задание на завтра..., я уезжаю вечером из города и в пятницу компа под рукой не будет, а поработать хочется вместе с группой...так что ..

Спасибо: 1 
Профиль
vitek



Сообщение: 44
Настроение: бодрое, уверенное
Зарегистрирован: 07.02.11
Откуда: London
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.11 13:23. Заголовок: Ник_оля пишет: Если..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Если я пью
или ем то, что мне нравится, то, что мне приятно по вкусу и запаху, то
от такой пищи будет только польза.



И поэтому все население стройное и здоровое...и все ведь с таааким удовольствием вгрызаются в ту пищу..
Ник_оля пишет:

 цитата:
Надо больше доверять своему телу и прислушиваться к его желаниям и
чувствам, тогда и с ним будет всё в порядке



А если желания искажены изначально, если с молоком матери мы приучены к наркотику? Вон, Алекс, уж насколько очищенный и просветленный и то, только теперь его тело тянется и к малоедению и к адекватной пище....что говорить мне, тебе и остальным? не туда нас тело позовет, ох не туда!

Счаастье каждый носит в самом себе. Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1431
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.11 14:59. Заголовок: Ник_оля пишет: Есл..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Если я пью кофе или что другое в гармоничном состоянии, если я пью
или ем то, что мне нравится, то, что мне приятно по вкусу и запаху, то
такая пища наполняет мою Душу энергией Любви



Оля... ты это серьезно. Так думать... большое поле для потакания себе... ты попробуй взглянуть на все не с позиции любви, которую используют как затычку, а более трезво...

Ник_оля пишет:

 цитата:
Если я буду пить или есть со страхом "а не понизятся ли мои вибрации"
от принимаемой пищи или со страхом "привязки к социуму" , то конечно
после таких мыслей юбку будет трудно застегнуть.



Я не думаю, что люди едят со страхом. В момент поглощение пищи скорее всего работают рецепторы удовольствия... и конечно привычки к той или иной кухне, а привычки и вкусы формируются социумом.


vitek пишет:

 цитата:
А если желания искажены изначально, если с молоком матери мы приучены к наркотику?



Вот Витек в точку говорит...



Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1432
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.11 15:30. Заголовок: Люси пишет: Алекс, ..


Люси пишет:

 цитата:
Алекс, если можно, размести задание на завтра



Согласен… давай по теме еды, раз уж она возникла на этой ветке.

И так медитация на пятницу 29.4.2011.

Мы попробуем выследить в себе, откуда идут сигналы к «пижиранию пищи».

Для начала перед упражнением нужно положить перед собой какую-нибудь вкуснятинку.
Далее войти в медитативность используя базовое дыхание. После 5 минут дыхания смотрим на еду, между тем вниманием сканируем все тело. Ищем, каким местом мы в первую очередь среагировали… языком, небом, или животом, может мысль первая возникла. Далее какие мысли нас в этот момент посетили. Потом если у нас появилось желание «поклевать» (а оно должно появиться, так сказать естественный рефлекс), то пробуем остановить мысли, путем концентрации внимания в центре головы и в районе центра хара. Можно еще направить поток энергии (забирая на вдохе, не важно откуда) прямо в живот на выдохе. И так подышать минут 10 перед этим убрав еду, чтобы мы не видели.
Затем снова посмотреть на еду, для того чтобы выследить нашу реакцию на пищу, после упражнения.

Конечно, если перед этим упражнением хорошо «налопаться», то толку не будет. Но я думаю, что поздно вечером (перед медитацией) мало кто ест.

Намасте…


Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1213
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.11 15:47. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..




Спасибо....

Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 813
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.11 17:12. Заголовок: Reiter пишет: Для н..


Reiter пишет:

 цитата:
Для начала перед упражнением нужно положить перед собой какую-нибудь вкуснятинку...



эхххх... похоже пропала моя медитация завтра!

пища и пожирание - моя темка та ещё...)))

Спасибо: 1 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 14
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.11 07:32. Заголовок: vitek пишет: Вон, А..


vitek пишет:

 цитата:
Вон, Алекс, уж насколько очищенный и просветленный и то, только теперь его тело тянется и к малоедению и к адекватной пище....что говорить мне, тебе и остальным?


НЕ СОТВОРИ СЕБЕ КУМИРА.

Reiter пишет:

 цитата:
Так думать... большое поле для потакания себе...


Типичное проявление мужкого желания поставить женщину в рамки, чтобы
легче было управлять ею. "Так думать... НЕ СМЕТЬ!"
Вот так и ставим себе всевозможные запреты на ДУМАТЬ, ДЫШАТЬ, ЕСТЬ,
ПИТЬ, ЧУВСТВОВАТЬ, ЖЕЛАТЬ, ЖИТЬ, ЛЮБИТЬ...
Подавляем и загоняем свои ИСТИННЫЕ желания поглубже...
А запретный плод как известно сладок и рано или поздно эти желания
становятся уже неуправляемыми и взрываются чернобылями, сметая запреты.

vitek пишет:

 цитата:
А если желания искажены изначально, если с молоком матери мы приучены к наркотику?


Вот для этого человеку и даны мозги, чтобы научиться отличать ИСТИННЫЕ
желания от искажённых, чтобы исправлять искажённые желания, если не поленитесь
САМОСТОЯТЕЛЬНО МЫСЛИТЬ И ПРОЯВИТЬ ВСЮ СИЛУ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ МЫСЛИ.

Reiter пишет:

 цитата:
привычки и вкусы формируются социумом.


Да, ну???... и дальше по такой же логике человек ничтожный червяк, от которого
ничего не зависит.

Я предпочитаю считать, что ЧЕЛОВЕК СОЗДАН ПО ОБРАЗУ И ПОДОБИЮ БОГА.



Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1433
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.11 12:59. Заголовок: Ник_оля пишет: Я пр..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Я предпочитаю считать, что ЧЕЛОВЕК СОЗДАН ПО ОБРАЗУ И ПОДОБИЮ БОГА.

Так, что извините за невольное вторжение в ваш монастырь.



Да ладно Оля не лезь в бутылку… Ну высказал я свое мнение, по поводу твоих правильных слов, может это и звучала как критика, так это нормально. Мы же здесь не совершенные, и я в том числе (а про кумира ты зря, ведь это уже навешивание ярлыков).
Понимаешь, с годами начинаешь видеть не слова, а то, что стоит за ними. Я вижу, что ты сейчас находишься, как раз в том состояние, когда тебя будоражат красивые духовные постулаты (наверное, весь твой дневник исписан ими). Не все так просто.. сказал.. все есть любовь… и вокруг все стало мягким и пушистым. Ведь главное в это время не то, что ты говоришь, а то, что реально чувствуешь.
Вот ты красиво и правильно здесь написала.. о любви, и что человек подобие бога, что нужно отличать истинные желания от искаженных. Все правильно. Будь я учителем духовности, поставил бы тебе 5 за… слова. Но я не привязан к правильности себя и поэтому скажу откровенно… Ты еще ученик, который только прикоснулся к идеям (чуть не сказал коммунизма) метафизики, и еще не видишь за ширмой слов реальную энергию. Например, в твоем посте нет любви и тем более божественного сознания, а обычная обида школьной отличницы, которая привыкла к 5, а тут ее отчитали, и как она считает неправильно. Ведь все твои слова это аксиома, против которых не попрешь.
Когда ты говоришь - я подобие бога, то соответственно твои реакции на критику должны быть божественны, а не быть типичной реакции человека. Бог бы улыбнулся и послал на мою критику свою теплоту и любовь, а не начал бы от обиды хлопать дверью. Я увидел за твоими красивыми словами реальную реакцию обиженного эго. Конечно, это мое субъективное мнение (я не бог, а всего лишь человек), поэтому могу ошибаться в своих ощущениях…
Все мы крутые.. все знаем, все уже пережили… Но мы никогда не сдвинемся своим сознанием, пока не научимся принимать то, что нам дает жизнь.. ситуация. А ситуация в данный момент говорит… учись детка.. смирению, иначе твое возвышенное эго уведет тебя истинного, в место где многие эзотерики долго стоят в гордом одиночестве, на высокой горе самости и кричат оттуда духовные истины мельтешащей внизу толпе, которым даже невдомек о чем это они там…
Быть может, спустившись вниз со своей вершины божественности, тебе начнут давить пятки на людном базаре (вот как я сейчас), то может из твоих божественных губ, вылетит обычная брань черни, а не принятие и любовь.

Когда ты дочитаешь до конца это пост, то направь свое внимание на чувства. Вот то, что в данный момент ты реально будешь чувствовать..то ты и представляешь из себя…

Оля...

Спасибо: 2 
Профиль
Юка



Сообщение: 817
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.11 17:20. Заголовок: Reiter пишет: А сит..


Reiter пишет:

 цитата:
А ситуация в данный момент говорит… учись детка.. смирению, иначе твое возвышенное эго уведет тебя истинного, в место где многие эзотерики долго стоят в гордом одиночестве, на высокой горе самости и кричат оттуда духовные истины мельтешащей внизу толпе, которым даже невдомек о чем это они там…



хорошее напоминание... это правда... - ну, по крайней мере для меня))
знаешь, Ольк
рядом с "духовной" наркоманией обычная наркомания нервно курит в углу ))
по себе знаю, как легко стать себе "Богом", только бог этот у нас создаётся по образу и подобию нас самих, с нашими убеждениями, мнениями, обидами и автоматическими реакциями. только видеть этого не хочется, потому, что есть Идея Любви внутри...
а любая идея - это всего лишь идея, со своим выражением на тонком плане
и если эту идею хочется защищать и отстаивать, то чем она лучше любой религии?
мне очень трудно было "спуститься на землю" из духовных сфер
где я витала в идеях о любви ко всему сущему
у Алекса в статье "Подмена" очень точно это описано.
когда чувства заменяются эмоциями любви, идущими от головы.
и выйти из этой подмены мне было тяжело. меня как будто "опустили" и прижали внизу и всё вдруг стало бессмысленным (ведь убрали главный смысл из головы - идею о любви! :)) )
а когда вот так поколбасишься в ощущении подмены, когда вдруг осознаешь, что тебя просто "подловили" на твоём самом желанном и глубинном желании - любить, когда смиришься с бессмысленностью и пустотой
тогда начинает прорастать нечто... не знаю как и назвать это - принятие, смирение, таковость... и заново начинаешь учиться радоваться простым вещам - например дыханию...
я конечно про свой опыт пишу, возможно у других всё по-другому
просто ловушка "духовности" и "помощи людям" - 2 самые хитрые и умело расставленные
так умело, что разглядеть их иногда без "пинка" со стороны очень трудно.

вот... как-то так я это вижу.


Спасибо: 2 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1435
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.11 20:40. Заголовок: Спасибо всем кто сег..


Спасибо всем кто сегодня работал. Прошу меня извинить.. опоздал к началу медитации...

Спасибо: 0 
Профиль
Юля



Сообщение: 55
Зарегистрирован: 26.07.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.11 20:51. Заголовок: Всем здравствуйте. ..


Всем здравствуйте.

В последнее время тема еды очень актуальна для меня. Постоянно хочется есть, и не просто есть, а жрать (извините за мой французский). Пыталась выслеживать сегодня это желание в течение дня, и нашла его в мозгу. Тело спокойно может существовать, а вот мозг кричит :"Есть давай". По себе знаю, что бывают разные фазы, это, когда максимально себя осознаешь и ешь по необходимости и когда осознанность куда-то растворяется и ешь без перерыва. Первая фаза активна при размеренном и спокойном существовании, а вот вторая фаза может проявляться в напряженные моменты, когда через пищу снимается внутренний дискомфорт и зажатость. Видимо я сейчас во второй фазе

Намасте

Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1438
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.11 21:17. Заголовок: Юля пишет: Пыталась..


Юля пишет:

 цитата:
Пыталась выслеживать сегодня это желание в течение дня, и нашла его в мозгу. Тело спокойно может существовать, а вот мозг кричит :"Есть давай".



Спасибо Юля. Так оно и есть. В современном мире наш разум даже взял вверх над нашим желудком. Не тело решает когда ему есть, а ум. Я думаю, вопрос сегодня стоит не что есть и сколько, а в переключения внимания с головы на тело в принятие решения, когда и сколько нам кушать. И когда голова в очередной раз захочет "пожрать",то нужно глубоко подышать животом, чтобы внимание сместилось на тело. Когда мы в теле оно никогда не переесть. Что оно враг себе.

Спасибо: 1 
Профиль
Иван





Сообщение: 359
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.11 21:18. Заголовок: иван


Всем НамастЕ!! Тоже прошу извинить,т.к.вместо работы с привычками была ,,подкачка,, . Много силы утекло за неделю.. Всем доброй ночи и спасибо!!

Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1439
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.11 21:32. Заголовок: Спасибо и спокойной ..


Спасибо и спокойной ночи...

Спасибо: 0 
Профиль
Ruma





Сообщение: 814
Зарегистрирован: 24.03.10
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 05:03. Заголовок: Ник_оля пишет: Вот ..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Вот так и ставим себе всевозможные запреты на ДУМАТЬ, ДЫШАТЬ, ЕСТЬ,
ПИТЬ, ЧУВСТВОВАТЬ, ЖЕЛАТЬ, ЖИТЬ, ЛЮБИТЬ...
Подавляем и загоняем свои ИСТИННЫЕ желания поглубже...
А запретный плод как известно сладок и рано или поздно эти желания
становятся уже неуправляемыми и взрываются чернобылями, сметая запреты.


А я соглашусь. Быть правильной и не позволять себе неправильности - меня это коснулось. Гнев, взрывающийся сильными эмоциями, - это есть вырывающееся напряжение непозволительных для проявления эмоций. "Низяя.. Надо только вот так, вот так..любовь морковь.. радость..благость..Другое- низззя.." Нафик низзя! Согласна и с тем, что надо различать просьбу тела об особождении уже накопленных "низзя" от рефлексивного реагирования на разражитель, коли он уже вызывает какие-то чувства.
Желание "пожрать" после рефлекторного реагирования связано с потерей энергии и возникшей пустотой, что просит энергетического восполнения, и это желание -просьбу мы трактуем как зверский аппетит физической еды. Когда чернобыль происходит как освобождение от излишка зажатого в себе и накопленного, жрать не хочется, наоборот, все энергетически выравнивается в норму, потому что разблокируются зажатые блоком каналы для свободного течения энергии. Я это не просто так свищу, только что отработала и осознала. А все началось со сна, когда из меня выползал неприятный тоооолстый (инородный) червяк..писала об этом. :)

А про "мы подобны Богу", промолчу. "Мнить" и "быть" все-таки разное. Позволять себе быть тем, что есть и не стараться быть именно Богом, тоже приходит. Желудь- еще не дуб! А скорее дубовая липа..)))

Спасибо: 2 
Профиль
Ruma





Сообщение: 815
Зарегистрирован: 24.03.10
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 05:31. Заголовок: Юка пишет: просто л..


Юка пишет:

 цитата:
просто ловушка "духовности" и "помощи людям" - 2 самые хитрые и умело расставленные
так умело, что разглядеть их иногда без "пинка" со стороны очень трудно.



Тоже соглашусь, тоже "стреляли" (стреляют). Помощь людям от дефицита в себе чего-то, пусть и прикрытого высокой духовной идеей, - и от исполненности, избытка, просто потому что не отдавать нельзя физически! - разные штуки. Во втором случае и идея не требуется: "надо вот так, потому что это хорошо..". Есть желание (избыток энергии)- делаешь. Нет -не надо пытаться отдавать то, чего у самой нет, зато под "идею". И как раз поэтому. Невозможно отдать то, чего нет, но задурить себя "помощью-отдачей" запросто.. Принимать про себя такую правду тяжело и даже болезненно. А только так можно подлечиться, через горькую пилюлю честности к себе,..но- не впадая в крайность самоедства..

Спасибо: 1 
Профиль
Юка



Сообщение: 819
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 07:36. Заголовок: Ruma пишет: Низяя....


Ruma пишет:

 цитата:
Низяя.. Надо только вот так, вот так..любовь морковь.. радость..благость..Другое- низззя.." Нафик низзя!



Румк, может я не совсем поняла тебя, но я писала о другом...
когда я потакаю себе, своему уму, а он очень хотро всё это прикрывает идеей о любви

например ем чего-нибудь перед медитацией, просто потому, что голове стало "скучно во рту", а ум мне тут же: "это моё тело просит пищи, это сама любовь сейчас втекает в меня..." ну и что нибудь ещё в этом роде

с одной стороны, это наверное поприкольней, чем есть и корить себя, обжору и сидеть потом с чувством вины )))
но это ведь мы уже проходили, и хочется двигаться дальше
а вот на стадии божественно прекрасных объяснений ума можно залежаться намного дольше, чем на самообвинениях
а по сути - та же иллюзия, только отклонённая в другую сторону
так я это сейчас ощущаю :)

Спасибо: 1 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 451
Настроение: ?
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 10:36. Заголовок: Будьте как дети и...


Господи, как же замечательно быть растением!
Жрать когда жрётся, пить когда пьётся, дышать когда дышится, и т.д.
Просто радоваться жизни (и смерти) и не долбить моск ни себе (за его отсутствием) ни окружающим...

-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 2 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1712
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 11:48. Заголовок: Reiter пишет: Спаси..


Reiter пишет:

 цитата:
Спасибо всем кто сегодня работал. Прошу меня извинить.. опоздал к началу медитации...

Всем привет!
А я не опоздал! Вчера получил материнку компа из ремонта, домой её принёс... Пока собрал до кучи всю начинку... ВКЛЮЧИЛ, и не стартует...
Не буду описывать все мытарства (сейчас комп работает), но пришлось винду переставлять, а теперь приводить в нужное рабочее состояние.
Поэтому звыняйте за прогул.

НАМАСТЕ!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 452
Настроение: ?
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 18:21. Заголовок: Бди! Враг повсюду...


Последнее время тема выслеживания очень актуальна для меня. Постоянно хочется чего-нибудь выслеживать, и не просто выслеживать, а выслеживать прямо параноидально (извините за мой олбанский). Например сегодня выслеживал в себе желание пытаться выслеживать желание выслеживания в течение дня, и - о счастье! - выследил его в своем воспаленном мозгу. Тело спокойно может существовать, а вот мозг вопит: "Выслеживай давай". По себе знаю, что бывают разные фазы, это, когда максимально себя осознаешь и выслеживаешь по-необходимости и когда осознанность куда-то растворяется и выслеживаешь-выслеживаешь-выслеживаешь... без перерыва...

Вот и сейчас. Невтерпеж прям... Пойду повыслеживаю чего-нибудь...

Скрытый текст



-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 2 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1442
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 19:08. Заголовок: Ruma пишет: А я сог..


Ruma пишет:

 цитата:
А я соглашусь. Быть правильной и не позволять себе неправильности - меня это коснулось



Рума тема была немного другой... Я не говорил, что надо блокировать в себе что-то… ради какой-то идеи. Разговор шел на счет того, что в нас больше всего хочет есть. Ум, привычки, или что-то еще. Здесь мы хотели разобраться.
Думаю… что зажимать себя и впадать в потакания своим привычкам - это две вещи, которые не стоит делать. Нужно искать в себе баланс, когда нажать, а когда расслабить. И каждый решает для себя сам…а мы может только почесать языком на эту тему. Тем более я никого никуда не агитирую… -а оно надо!. Просто делюсь своим мнением.


Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1443
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 19:11. Заголовок: Василий Ф. пишет: П..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Поэтому звыняйте за прогул.



Вчера помоему.. многие прогуляли...

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1444
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 19:15. Заголовок: 4udoudo пишет: Посл..


4udoudo пишет:

 цитата:
Последнее время тема выслеживания очень актуальна для меня. Постоянно хочется чего-нибудь выслеживать, и не просто выслеживать, а выслеживать прямо параноидально (извините за мой олбанский).



Пока энергия работает в этом направлении.. выслеживай хоть параноидально. Потом все равно твое внимание устанет, и не заметишь, как слюнки будешь пускать от бессознательности…

Спасибо: 0 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 15
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 19:21. Заголовок: ...




Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1446
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 21:05. Заголовок: Ник_оля пишет: Если..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Если вы желаете терпеть мои вторжения, я могу появляться не участвуя в медитациях.



Здесь вообще не вижу проблемы. Помоему вырос из мухи слон... Так что милости просим, не как гость, а как активный участник.



 цитата:
Алекс, чтобы лучше понять тебя, я сделала Якательный перевод твоего поста.




Действительно, что это я за яяя..яякался... Да еще ты увидела между строк, то что прошло мимо моего внимания. Вот видишь потерял бдительность.. вот моё я и полезло их всех щелей..да еще клонировалось. А тебе Юля спасибо, что указала на мое чувство собственной важности. Теперь буду бдительней.. или... если ничего, то буду по немецки... Ich bin...Ich bin...Ich bin

Спасибо: 2 
Профиль
vitek



Сообщение: 49
Настроение: бодрое, уверенное
Зарегистрирован: 07.02.11
Откуда: London
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 22:07. Заголовок: Ник_оля пишет: Типи..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Типичное проявление мужкого желания поставить женщину в рамки, чтобы
легче было управлять ею. ТАК ДУМАТЬ НЕ СМЕТЬ!


Есть не сметь! Больше не будем! Простиии, нас!(вспоминаем кота Леопольда). Мы больше не будем.. А какой твой устав, если не секрет?
Любое вторжение является лишь отражением внутреннее присущей нам же агрессии...давай ее наблюдать? Вот моя, хоть и завуалированная, но видна...в айкидовском смиренном принятии уже отчетливо чувствуется готовность смиренно же, безэмоционально, воткнуть шпагу в брюхо.. А ты свою чувствуешь? так и вертится на языке "раз не любишь мужчин, то и не любишь себя.."

Счаастье каждый носит в самом себе. Спасибо: 0 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 16
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.05.11 00:41. Заголовок: ...




Спасибо: 1 
Профиль
vitek



Сообщение: 50
Настроение: бодрое, уверенное
Зарегистрирован: 07.02.11
Откуда: London
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.05.11 07:49. Заголовок: Ник_оля пишет: Прос..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Просто я сторонница индивидуального подхода и к любым коллективным
занятиям отношусь крайне осторожно.


И я с детства был крайним индивидуалистом. Но разве это мешает уважительно относиться к способу самоосознания других? Тем более, что никто и не кличет и заставляет? Вот ты,и я и другие шли мимо, и почему то притянуло их сюда, к теплому и искреннему огоньку..Так стоит ли давать выход страху("а вдруг и эти ненастоящие, лживые?"), можно бросить эту мысль, как мячик в лужу и рссмотреть дальше..(типа, страх идет от недоверия к жизни....и уткнемся, что , как ни крути, страх начинается после отрыва капли от океана и оформления отдельности, разделенности и необходимости строить защиту от внешних воздействий..)
Ник_оля пишет:

 цитата:
Мне кажется, что я всю свою любовь израсходовала на мужчин
и теперь её не осталось ни на себя, ни на других.
Надо учиться как-то восставливаться.


Ну, попытка обретения целостности, ни у кого сразу не получается.. Может, стоит начать с намерения принять и полюбить себя? У каждого из нас в распоряжении своя персональная вселенная, в виде физ, тела; мы можем утверждать, что мы заботимся, например, о кластере галактик "Печень" или 'Селезенка"? Может, если сумеем полюбить себя,а не искать любви вовне, недостающая половинка сама притянется к нам?
Удачи!

Счаастье каждый носит в самом себе. Спасибо: 2 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 17
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.05.11 11:08. Заголовок: ...




Спасибо: 0 
Профиль
vitek



Сообщение: 51
Настроение: бодрое, уверенное
Зарегистрирован: 07.02.11
Откуда: London
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.05.11 13:27. Заголовок: Ник_оля пишет: Где ..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Где ты увидел моё неуважительное отношение к другим?
Помоему я проявила верх деликатности пытаясь уйти, чтобы ненароком, даже словами
не помешать выбранному способу самоосознания.


Да, наверно, подслеповат, на старости лет... А про деликатность, это ты да, чуть неба не достала.. , наверно, , макушкой за тучки зацепилась
Ник_оля пишет:

 цитата:
Всевозможные попытки принимаются уже не один год.
А воз и ныне там...


Мож, не в граблях дело? Мож, возниц в одну сторону стоит направить?
Ты ж знаешь, что внутри, то и снаружи...так что, че притягивается....Тем не менее, все будет хорошо!

Счаастье каждый носит в самом себе. Спасибо: 0 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 18
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.05.11 16:24. Заголовок: ...




Спасибо: 1 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 454
Настроение: ?
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.05.11 16:46. Заголовок: а давайте мы лучше п..


а давайте мы лучше посмотрим на ваш разговор с точки зрения целесообразности продолжения его в данной ветке...

-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 0 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 19
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.05.11 18:03. Заголовок: ...




Спасибо: 0 
Профиль
Иван





Сообщение: 360
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.05.11 18:57. Заголовок: иван


Чуд пишет: .. а давайте мы лучше посмотрим
на ваш разговор с точки зрения
целесообразности продолжения
его в данной ветке...// ..так вот же. Начать с элементарного -это так просто и так сложно. Мы говорим о внимании не замечая что оно не может определить вполне обычные вещи,-где нам заредактироваться. Понятно что сознание пресонет весь полученный материал,но все же мы здесь пишем опыт медитаций.


Спасибо: 3 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 20
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.11 07:09. Заголовок: ...




Спасибо: 0 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 21
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.11 08:39. Заголовок: Юка пишет: рядом с ..


Юка пишет:

 цитата:
рядом с "духовной" наркоманией обычная наркомания нервно курит в углу


Согласна.
И соответственно физическое обжорство по сравнению с "духовным".
Поэтому и считаю бороться с едой физически, соблюдать всевозможные
диеты почти бессмысленно.
Надо научиться контролировать свой ум, чтобы не "поедал" всю поступающую
информацию подряд, а прислушивался к чувствам - нужна ли ему эта
информация и зачем?

Reiter пишет:

 цитата:
В современном мире наш разум даже взял вверх над нашим желудком. Не тело решает когда ему есть, а ум.


Тело проявляет себя через чувства или физилогические реакции, отказом
перерабатывать ненужную пищу.

Reiter пишет:

 цитата:
И когда голова в очередной раз захочет "пожрать",то нужно глубоко подышать животом, чтобы внимание сместилось на тело. Когда мы в теле оно никогда не переесть. Что оно враг себе.


Алекс, а ты не задумывался, что происходит при этом?
Я не профессионал в этом вопросе и возможно ошибаюсь, но надо
учитывать то, что всё есть информация.

При еде часть пищи переваривается, другая выводится наружу, третья
откладывается в разных органах.
Если человек сдерживает физическое поступление информации через пищу
и начинает глубоко дышать, то информация напрямую поступает в духовные
структуры человека. А есть ли там программы переработки полученной
информации ещё вопрос. Ведь многие себя плохо чувствуют после общения
с неприятным человеком, т.е. после принятия "духовной" пищи.

Чем-то мы сами притягиваем определённую информацию и тут ограничение
в еде мало помогает.

Читала где-то про эксперимент. Спортсменам предложили побегать глубоко
и усиленно дыша. До и после взвешивали. Оказалось, что у многих вес после
такой пробежки увеличился, прибавка была до 500г.


Спасибо: 1 
Профиль
Tanaita



Сообщение: 15
Зарегистрирован: 26.12.10
Откуда: uae, dubai
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.11 08:55. Заголовок: http://West-evolut..


Намасте!Дорогая Николя=по поводу чувств+внимания+медитации.......=читая ваши слова-я сразу почувствала агрессию по отнашению мужскому началу+вы ведете внутреннюю войну со своей мужской энергией=глубокая ОБИДА живет в вас....Медетируйте на эту тему=осознайте-почему когда вы отдавали всю свою любовь им-они поступали так....-наносили вам обиды.Что они показывали в вас=чему хотели научить Вас.Осознайте своих внутренних мужчину и женщину=пусть они примут друг друга+полюбят+простят.УДАЧИ!Мы все учимся+играем.....А во что играть-решает наш ДУХ+наша матрица этого воплощения. .... поиграем......

Спасибо: 1 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 22
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.11 10:01. Заголовок: ...




Спасибо: 0 
Профиль
Ruma





Сообщение: 816
Зарегистрирован: 24.03.10
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.11 11:08. Заголовок: Reiter пишет: Тепер..


Reiter пишет:

 цитата:
Теперь буду бдительней.. или... если ничего, то буду по немецки... Ich bin...Ich bin...Ich bin


А я тоже чаще стала говорить "Я"! ))) И не вижу ничего дурного в этом акценте, потому что все, что мы ощущаем, испытываем, думаем, излагаем, это никто не другой ЭТО делает, а именно Я! Я могу ошибаться, заблуждаться, путаться, но ведя рассказ от своего Я, тем самым признаюсь в возможности и праве своего личного опыта. Я ТАК ДУМАЮ СЕЙЧАС! Из чего слагается мое Я, - это другой вопрос. Где солирует Эго, где оно транслирует перевод чувств от Души, где повестствует непонятное Эгу, происходящее в Теле. Это же все происходит во Мне! Где бы не происходило как переживаемое и описываемое личное Событие. А как надо? Никак, т.е. от имени никого? Пересказы чьи-то из книжек?


Поначалу меня тоже ежило то, что, мол, рума все у тебя наперекосяк, и не так, как надо..А потом я поняла, что форумские просто делятся восприятием того, что я излагаю. Излагала- то я о себе. Но мое изложение было никаковым, теоретическим, безличностным, что воспринималось как умствование по той причине, что о своем опыте, сомнениях, переживаниях с Я, я не открывалась, а выражала только его после-обобщения! Поэтому невольно и неспециально "меня" стало больше, стало понятнее, что так выражается опыт моего Я, и взаимные пртетензии явно уменьшились..или изменилось восприятие ситуации. Что-то изменится с акцентом на Я, - будет иначе.
Конечно, может быть и такое, когда происходит не столько восприятие смысла сообщения участника, а сколько непринятие информации иного рода и опыта по сравнению с той, что есть в личном багаже. Если опыт иной, это не означает, что он правильнее. Он просто иной. Обычно (из наблюдений) люди, уже прошедшие этап какого-то вопроса, решившие его для себя, спокойно реагируют на даже явные ошибки еще этап проходящего. Дура-мама, которая злится, что ребенок неправильно держит ложку! Он же учится..а она- умеет. Если же один ребенок учит другого ребенка- Я, Я, прав! -злятся и дерутся оба..)) Оба еще в проблеме, в процессе. :)

Спасибо: 1 
Профиль
Ruma





Сообщение: 817
Зарегистрирован: 24.03.10
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.11 11:39. Заголовок: Юка пишет: вот на ..


Юка пишет:

 цитата:
вот на стадии божественно прекрасных объяснений ума можно залежаться намного дольше, чем на самообвинениях
а по сути - та же иллюзия, только отклонённая в другую сторону


Юка, я поняла тебя, просто развила направление мысли в чуть другом ракурсе, используя подвернувшийся повод. Опять же, предположу по своему опыту, что эту экзальтацию и идейный фанатизм нужно пройти как этап. Насколько я заметила, он может длиться в разных сроках, и многие, с кем мы начинали с восторгов, еще зависли в этом кругу, окопались и держат оборону. :) При этом они искренне полагают, что именно так и надо поддерживать свои убеждения. Другие прошли дальше, но разочаровались в утраченных иллюзиях, стали оппонентами (врагами). Третьи идут дальше, но уже спокойно соотнося мир идей -и реальный мир. Не будет где-то там квантовых прелестей, чего нужно достичь. Все есть сейчас, но скрыто. Как открыть "все свое ношу с собой" ? Вот и вся задача. То, что мы устремляется к некоему совершенству может означать лишь то, что мы сейчас ощущаем себя несовершенством. Мы совершенны как потенциал, но реально -ощущаем себя ущербностью. Когда мним, что совершенны- это один крайний перекос. Когда гнобим себя за ущербность, признавая и ощущая свое несовершенство- это другой полюс. Совершенство момента может быть в том, чтобы признавать право на свое несовершенство сейчас, замечая и изменяя его? Так это и есть внутренняя и внешняя честность. Но человек, завалившийся в один из полюсов, ( обольщения идеей), не имевший еще опыта нахождения в другом, (самоотрицания), не поймет другого человека, который это прошел. Опыт разный, разные координаты испытываемого состояния."Сытый голодного не разумеет"..:)


Опять из быта. Так сложилось, что я вынуждена признать самообман. Изощренный такой, замаскированный под "благо". Он вырос из плотно утоптанных убеждений "как надо". Признаться, начала метаться с вопросом: как выйти из этого состояния? С чего начать? Какие конкретные действия нужно сделать? Не могу же я радикально поменять поведение, если оно не меняется, не готово, укоренившись? Или могу, а это опять саморазводка? Подергалась-подергалась, потому что это очень серьезный сук, на котором живет мое Эго, и сопротивляется всеми фибрами его подпиливанию...))) Потом отошла в сторону и стала наблюдать за собой. Просто тупо наблюдать ситуации, где мои убеждения сползают с дерева и начинают свои дела. Когда после свершения, в конце дня или в течении.. Когда во время..Что будет дальше-еще не знаю..


Спасибо: 2 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 23
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.11 12:34. Заголовок: ...




Спасибо: 0 
Профиль
Ruma





Сообщение: 818
Зарегистрирован: 24.03.10
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.11 12:53. Заголовок: Ник_оля пишет: При ..


Ник_оля пишет:

 цитата:
При общении с другими мы открываем наши скрытые
части, проявляем себя и тем самым восстанавливаем свою целостность.


Ну насчет восстановления..это не обязательно. Демонстрируем, да. Нужно еще признать своим, принять..своим, если нечто замеченное во вне не считалось "своим" до того.

Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 821
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.05.11 15:30. Заголовок: Ruma пишет: Просто ..


Ruma пишет:

 цитата:
Просто тупо наблюдать ситуации



вот и хорошо
если ты можешь наблюдать за умом, значит ты уже не в нём в этот момент)))


Спасибо: 0 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 25
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.05.11 07:50. Заголовок: ...




Спасибо: 2 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 26
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.05.11 06:57. Заголовок: Ruma пишет: Что-то ..


Ruma пишет:

 цитата:
Что-то изменится с акцентом на Я, - будет иначе.


Когда я делаю акцент на Я, я беру на себя ответственность за свои слова и поступки.

Когда я употребляю МЫ, я как бы хочу эту ответственность размазать на всех.

Ну а когда я кого-то в чём-то упрекаю, то я ответственность хочу перебросить на других.
Не желаю понять, чем сама привлекла к себе то или иное событие.


Спасибо: 1 
Профиль
Ruma





Сообщение: 820
Зарегистрирован: 24.03.10
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.05.11 08:22. Заголовок: Ник_оля пишет: Когд..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Когда я делаю акцент на Я, я беру на себя ответственность за свои слова и поступки.

Когда я употребляю МЫ, я как бы хочу эту ответственность размазать на всех.

Ну а когда я кого-то в чём-то упрекаю, то я ответственность хочу перебросить на других.


Тонкий психологический момент..:) В первой строчке- Я привествуется как выражение ответственности за сделанное-сказанное.
В последней, где про укор, наоборот, перекладывание ответственности на другого, т.е. проявление безответственности.
А если укор лишь воспринят как укор, а на самом деле, человек через Я выразил и подчеркнул ответственность за то, что он говорит и то, что наблюдает и участвует в ситуации как раз из-за своей ответственности за нее? Понимаешь? (не хочу длинно..)
Может быть и так, никакой ответственности и нет, просто поучение, тогда на это нужно некое родительское право. ))
Как различать Я как ответственность и Я как Якание? Объективно, без личностной оценки и реакции?

Спасибо: 0 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 27
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.05.11 09:07. Заголовок: Ruma пишет: А если ..


Ruma пишет:

 цитата:
А если укор лишь воспринят как укор, а на самом деле, человек через Я выразил и подчеркнул ответственность за то, что он говорит и то, что наблюдает и участвует в ситуации как раз из-за своей ответственности за нее? Понимаешь?


Нет.
Допустим, я попала в неприятную ситуацию и вместо того, чтобы разобраться
о своей ответственности за создание этой ситуации, начну обвинять других.
Да, они тоже несут ответственность за создание этой ситуации и возможно
я могу им помочь, показать им на их ошибки, но не упрекать их.
Да, любая ситуация поучительная, вернее обучающая, но поучение обычно
воспринимается как упрёк, как желание поставить себя выше другого человека.
Наверно, всё дело в том, в каком тоне высказывается упрёк-поучение и с какими чувствами.
Если выразить поучение в форме предложения помощи, то это будет восприниматься
как обмен опытом, а не упрёк.
Т.е. будет идти нормальная коллективная работа.


Спасибо: 0 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 28
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.05.11 09:29. Заголовок: Ruma пишет: Как раз..


Ruma пишет:

 цитата:
Как различать Я как ответственность и Я как Якание? Объективно, без личностной оценки и реакции?


По моему, Я как Якание - это когда присваиваешь себе чужие заслуги,
или типичное проявление гордыни, когда ставишь себя выше других.

Я - ответственность состоит и в том, чтобы не мешать самостоятельному
обучению других, понимать, что если смогла я, то это сможет сделать
и другой человек САМОСТОЯТЕЛЬНО.



Спасибо: 0 
Профиль
Ruma





Сообщение: 821
Зарегистрирован: 24.03.10
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.05.11 09:41. Заголовок: Ник_оля пишет: Да, ..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Да, любая ситуация поучительная, вернее обучающая, но поучение обычно
воспринимается как упрёк, как желание поставить себя выше другого человека.
Наверно, всё дело в том, в каком тоне высказывается упрёк-поучение и с какими чувствами.
Если выразить поучение в форме предложения помощи, то это будет восприниматься
как обмен опытом, а не упрёк.


Где-то так, да. :) Поучение как помощь станет со-учением. "По" уже обозначает поверхностное, по верху, над, превосходство, и слово поучение к помощи сильного (как покровительство в опасности) или равного не слишком и походит. Все определяется внутренним намерением человека, которое мы часто воспринимаем по чувствам, эмоциям, в то время как слова могут ему противоречить. И получается, что:" Мягко стелет да жестко спать".. Или по Станиславскому: "Не верю!". :) Говорят, женщины любят ушами. Ну ей Богу, врут!

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1467
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 17:49. Заголовок: Сегодня кто хочет в ..


Сегодня кто хочет в 22 00 Мскв.. просто посидим подышим.. пропуская поток через себя...

Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 826
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 17:59. Заголовок: Reiter пишет: 22 00..


Reiter пишет:

 цитата:
22 00 Мскв



урра! :)
есть шанс не уснуть до...

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1217
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 18:22. Заголовок: Reiter пишет: Сегод..


Reiter пишет:

 цитата:
Сегодня кто хочет в 22 00 Мскв


Ок..в 22 так в 22...

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1727
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 18:53. Заголовок: Привет! Я хаааачу в ..


Привет!
Я хаааачу в !


Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1729
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 19:06. Заголовок: Не могу сдержаться!!..


Не могу сдержаться!!!!
Медитация только началась, а по мне такой поток шурует, аж гул идёт!!!!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
straaleks





Сообщение: 335
Настроение: дышу
Зарегистрирован: 23.03.10
Откуда: Казахстан
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 19:37. Заголовок: Хорошо! Просто! Элек..


Хорошо! Просто! Электрический поток ,искрило .Спасибо всем.

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1218
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 19:38. Заголовок: Спасибо, Алекс и вс..


Спасибо, Алекс и всем ...

Медитация продолжается...воспользуюсь и поработаю...спасибо и пока...

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1468
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 19:40. Заголовок: Спасибо.. кто смог к..


Спасибо.. кто смог к нам присоединиться. Я извеняюсь, что не по расписанию...но может в это время лучше?

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1730
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 19:49. Заголовок: Ну я вам скажу!!!.....


Ну я вам скажу!!!...
Во-первых, спасибо всем!
А во-вторых... некоторые детали:
- Меня "продрало" вплоть до каждой клеточки!
- сначала было тяжеловато, даже не мог сидеть, пришлось ходить, разминаться, встряхиваться...
- а потом наступила мягкость и ощущение такое, как будто я "жмакаю" в руках поролоновую губку. И как только я так подумал, я её сразу и "увидел" в своих руках... бежевого цвета. Какое всё таки у нас воображение! Подсовывает нам то, что мы якобы увидели! Губка была прямо как живая!

Сейчас в теле прохлада, лёгкость и мягкость. Нисходящий поток почти не ощущается. Хотя его можно увидеть внутренним зрением, он светится, мягко-голубого цвета... Опять воображение?

НАМАСТЕ!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 1 
Профиль
Alisa





Сообщение: 394
Зарегистрирован: 08.04.10
Откуда: LA/Kiev
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 19:49. Заголовок: Всем Спасибо. http:..


Всем Спасибо. Хорошо пошло!

P.S. А ко мне сегодня утка присоединилась. Все время неподвижно стояла рядом на 1 ноге, - вот это медитатор!

Спасибо: 1 
Профиль
Юля



Сообщение: 56
Зарегистрирован: 26.07.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 19:50. Заголовок: Спасибо всем! Сего..


Спасибо всем!

Сегодня уносило вверх, а его вниз и вниз приземляла ...уффф.

Намасте

Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1469
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 20:04. Заголовок: Василий Ф. пишет: С..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Сейчас в теле прохлада, лёгкость и мягкость. Нисходящий поток почти не ощущается. Хотя его можно увидеть внутренним зрением, он светится, мягко-голубого цвета... Опять воображение?



Не все можно на глюки свалить. Как ты описал, так оно и есть. Многие так именно чествуют, в том числе и я когда подсаживаешься на нисходящий поток...



Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1731
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 20:09. Заголовок: Reiter пишет: Не вс..


Reiter пишет:

 цитата:
Не все можно на глюки свалить. Как ты описал, так оно и есть.

А губка? Василий Ф. пишет:

 цитата:
Губка была прямо как живая!


Когда чувствуешь, то оно более реальное, а когда видишь - даже глазами - то... в пустыне тоже пальмы можно увидеть (говорят). И водопады... А если видишь внутренним зрением, то можно усилием (воли) влиять на картинку.

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 827
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.11 06:09. Заголовок: а может будем теперь..


а может будем теперь в 22 Москвы каждый раз?
и спать пораньше ложиться))))
и вставать пораньше? а? :)



Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1219
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.11 17:55. Заголовок: Юка пишет: а может ..


Юка пишет:

 цитата:
а может будем теперь в 22 Москвы каждый раз?


Я не против...можно иногда и менять время, если это необходимо....желательно - заранее предупреждая...
...лично мне и в 22.00 нормально..., но предлагаю сохранить ориентир во времени постоянным - 22 или 23 по Москве для тех, кто не может воспользоваться инетом, но хочет поработать в группе...





Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1470
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.05.11 19:44. Заголовок: Юка пишет: может б..


Юка пишет:

 цитата:
может будем теперь в 22 Москвы каждый раз?



Люси пишет:

 цитата:
Я не против...можно иногда и менять время, если это необходимо....желательно - заранее предупреждая...




Мне кажется так будет лучше... например, Ване и Стралексу у них часовой пояс... уж больно далекий...

Можно проголосовать.. Я за 22. 00 Мскв.

Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 828
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.11 04:42. Заголовок: и я - "за" ..


и я - "за" :))

зайка такая)))

Спасибо: 0 
Профиль
Лирия





Сообщение: 74
Зарегистрирован: 17.08.10
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.11 05:36. Заголовок: Для меня тоже лучше ..


Для меня тоже лучше в 22 по Москве. Последнее время "прогуливаю" медитации, потому что сил нет физических после трудовой недели.

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1732
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.11 09:22. Заголовок: Привет! http://jpe.r..


Привет!
А меня устроит и то и другое. Пусть выскажутся те, для кого это важно.

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Иван





Сообщение: 365
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.11 11:52. Заголовок: иван


Лирия,у меня тоже так,прошлую пятницу надо было после 12ч работать еще 12,и конечно усталость. Поэтому для меня 22 само то. А вот Сашу вряд ли спасет)),это еще три часовых пояса... ну и то нормально.

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1230
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.11 08:18. Заголовок: Доброе утро. Так чт..


Доброе утро.

Так что... переносим медитацию на 22.00 по Москве в каждую пятницу?...Алекс, за тобой последнее слово...и задание

Спасибо: 0 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 41
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.11 11:44. Заголовок: ...




Спасибо: 0 
Профиль
Ирина



Сообщение: 53
Зарегистрирован: 02.04.10
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.11 12:44. Заголовок: сколько умов - столь..


сколько умов - столько программ,
только внимательно слушай!))
скоро не то, что не выпьешь сто грамм,
но и забудешь как кушать...)))
что ни программа, то опыта клад,
это ведь каждому ясно;
зов изнутри свой ценнее в сто крат,
ведь он глаголет, что важно!))
может быть, важно и кофе глотком
вывесть гормон на прогулку;
иль в медитации, хоть бы "глазком"
но увидать в себе тулку...
хочется - можется... что ж не творить
радость свою в этом мире?
в творчестве только душой не кривить,
чтоб пребывать в своей силе...


Спасибо: 3 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1472
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.11 22:39. Заголовок: Люси пишет: Так что..


Люси пишет:

 цитата:
Так что... переносим медитацию на 22.00 по Москве в каждую пятницу?...Алекс, за тобой последнее слово...и задание



Значит, решено по пятницам в 22.00 по Москве...
Думаю, сейчас особого задания не требуется нам бы на свой поток вернуться.... да и собраться в одном намерение.... Медитируем на входящий поток (на вдохе) и выдох вниз живота и задержка дыхания. В основном задержка дыхания идет внизу на выдохе... Главное в этой медитации – это просто почувствовать, как тело заполняет приятное тепло и на душе наступает умиротворенность...



Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1738
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 06:06. Заголовок: Ник_оля пишет: Кофе..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Кофе стал невкусным...
И ... на шоколад не тянет.
Дообщалась

Придётся к этому относиться со смирением - пить и есть невкусное... .
Щас пойду делать кофий...

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Светлячок





Сообщение: 388
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 06:43. Заголовок: Василий Ф. пишет: Щ..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Щас пойду делать кофий..



Я 7-ой день без кофе. И только сегодня проснулась без знакомого чувства "не в себе". Я почувствовала, что мои природные процессы нчали восстанавливаться и я не чувствую к вечеру упадок энергии. Изменился режим сна, раньше встаю . Была даже "маленькая ломка" день на 4. Сейчас смотрю на растворимый кофе и мне неприятно воспоминание его вкуса, а тот что натуральный приятно пахнет, не более.
Бросилось само - был стресс и я выпила спасительного кофейка, после чего у меня жутко разболелась голова. Я и раньше замечала, что во время головной боли не могу смотреть на кофе.
Как у Ирины:
зов изнутри свой ценнее в сто крат,
ведь он глаголет, что важно!))

Кстати и не думала, что я сделалась такой зависимой от этого напитка, без которого не удавалось "проснуться". Кофе забирал какую-то часть меня, незаметно делая меня несвободной.

Так что "Ура" мне !
Бывший уверенный кофеман.

Спасибо: 1 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 43
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 07:11. Заголовок: ...




Спасибо: 0 
Профиль
Марина



Сообщение: 1
Настроение: Радостное
Зарегистрирован: 07.05.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 09:10. Заголовок: Алекс пишет: Значит,..


Алекс пишет:

 цитата:
Значит, решено по пятницам в 22.00 по Москве...



Привет! Я сегодня с Вами.

Марина Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1233
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 09:12. Заголовок: Марина пишет: Приве..


Марина пишет:

 цитата:
Привет!


Классно...

Спасибо: 1 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1740
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 10:28. Заголовок: Ник_оля пишет: Если..


Ник_оля пишет:

 цитата:
Если я попробовала более вкусную информацию, то зачем мне принимать
прежнию, ставшую невкусной??? Зачем

Хорошо бы всегда так легко избавляться от привычек...

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Ник_оля





Сообщение: 45
Зарегистрирован: 08.02.11
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 10:44. Заголовок: ...




Спасибо: 0 
Профиль
Ruma





Сообщение: 828
Зарегистрирован: 24.03.10
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 16:27. Заголовок: Василий Ф. пишет: Х..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Хорошо бы всегда так легко избавляться от привычек...


Я теряю привычки, как только они начинают просто и элементарно мешать! Меняются вкусы сами по себе, и я уже струдом угощаюсь шоколадом или чем-то сладким, если только оно не с фруктовой начинкой или основой. Или творожной. Стала обожать цитрусовые, со смаком таким вкушаю. В общем, слушаю свое тело, к чему оно тянется. Кофе по-прежнему очень уважаю, главное- чтоб был! )) Не дай бог, будет с добавками (шоколадный, бейлиз, айриш..фу..). Ращу кустик кофе арабика! Чтоб прям с куста! Насиловать себя бросанием не хочу, я получаю УДОВОЛЬСТВИЕ со смаком, наслаждаюсь.

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1741
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 17:37. Заголовок: Ruma пишет: Я теряю..


Ruma пишет:

 цитата:
Я теряю привычки, как только они начинают просто и элементарно мешать! Меняются вкусы сами по себе,..

Это... удобно, когда привычку уходят естественным образом. Так легче, чем если приходится делать настойчивые усилия. А случается и второе - меняешь в себе что-то насильно.
Слушать себя, это правильно, но если привычка не вызывает естественного отторжения?

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1742
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 18:16. Заголовок: Reiter пишет: Медит..


Reiter пишет:

 цитата:
Медитируем на входящий поток (на вдохе) и выдох вниз живота и задержка дыхания. В основном задержка дыхания идет внизу на выдохе... Главное в этой медитации – это просто почувствовать, как тело заполняет приятное тепло и на душе наступает умиротворенность...



Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1473
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 18:51. Заголовок: Привет всем... Я уже..


Привет всем... Я уже готов к... медитации...

Спасибо: 0 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 472
Настроение: ?
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 19:05. Заголовок: Светлячок пишет: Бр..


Светлячок пишет:

 цитата:
Бросилось само



Ну я ж говорил (Люсе правда): "Расслабься. Оно тебя само бросит", а вы не верили ...

-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1234
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 19:37. Заголовок: Добрый вечер. Алекс,..


Добрый вечер.
Алекс, спасибо!!!
Всем - НАМАСТЕ!!!
Сегодня тормозили низы, ну так долго раскручивались и позвоночник в грудном отделе до сих пор еще держит, и энергии тягучии и плотные...даже подустала..., а так, вцелом - классно...спасибо...



Спасибо: 2 
Профиль
Юля



Сообщение: 57
Зарегистрирован: 26.07.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 19:40. Заголовок: Здравствуйте все ht..


Здравствуйте все

Спасибо за совместное намерение. Сегодня по ощущениям стояла под прохладным проливным энергетическим дождем. Тело покалывает и гудит.



Спасибо: 2 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1743
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 19:40. Заголовок: Спасибо. У меня оче..


Спасибо.
У меня очередной неожиданный результат:
Нисходящий поток идёт...
Я начинаю вдыхать-выдыхать-задержка... один раз, дугой, третий... и Поток исчезает, превращаясь во внутреннюю неподвижность, которая с каждым циклом укрепляется.
Меняю метод дыхания - убираю задержку и Поток опять начинает ощущаться. Но задание ведь было другое! Опять добавляю задержку, и опять вместо потока - внутренняя неподвижность во всём теле. Поток не ощущается вовсе, даже вдохи и выдохи - чисто символические - ощущений входа и выхода энергии - нет. Хотя наполненность энергией - пожалуй есть.
Неподвижность держится и сейчас.

НАМАСТЕ.

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 2 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 473
Настроение: ...
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 19:53. Заголовок: Преступление и наказание


Дааа, Василий!.. не справился ты с заданием-то...
Что щас бууудет... Готовься...
Скрытый текст



-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1474
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 19:59. Заголовок: Спасибо... Думаю, мы..


Спасибо... Думаю, мы сегодня немного сместили фокус внимания на внутреннюю работу..

Василий Ф. пишет:

 цитата:
Поток не ощущается вовсе, даже вдохи и выдохи - чисто символические - ощущений входа и выхода энергии - нет. Хотя наполненность энергией - пожалуй есть.
Неподвижность держится и сейчас.



Ты же сам говоришь что входа и выхода нет.. вот и отсюда неподвижность энергии. Скорее всего твой "шарик" надулся до нужных размеров и перекрыл "клапан" доступа.

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1744
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 20:02. Заголовок: 4udoudo пишет: Дааа..


4udoudo пишет:

 цитата:
Дааа, Василий!.. не справился ты с заданием-то...
Что щас бууудет... Готовься...

[взломанный сайт]

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1745
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 20:11. Заголовок: Reiter пишет: Ты же..


Reiter пишет:

 цитата:
Ты же сам говоришь что входа и выхода нет.. вот и отсюда неподвижность энергии. Скорее всего твой "шарик" надулся до нужных размеров и перекрыл "клапан" доступа.

Тогда это было слишком уж быстро Тут что-то в паузе... Я во время паузы держал внимание и внизу, и вверху, и оно прыгало на ладони.... У меня сложилось впечатление, что именно задержка дыхания сбивала моё внимание с ощущения потока, и... то ли мои ощущения клинило, то ли я начинал чувствовать какое-то неподвижное пространство. То ли я задержкой останавливал поток (? !!!) Что вряд ли!

Но я когда-то уже писал, что во время работы с ОВД, у меня практически всегда через некоторое время... 15 минут, или больше, возникает какой-то внутренний толчок, и ощущение потока исчезает, а вместо него появляется ощущение неподвижности. Сейчас я склоняюсь к мысли, что задержка дыхания как раз и переводит меня в это состояние! А что оно такое - это состояние - я не понимаю.

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1475
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 20:22. Заголовок: Василий Ф. пишет: Т..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Тогда это было слишком уж быстро Тут что-то в паузе...



С практикой хватает одного вдоха или просто намерения чтобы накачать себя энергией. В момент паузы между дыханиями так же продолжается набор энергии. Бывает еще сильней чем в момент дыхания. Количество поступления энергии определяет емкость тела. Чем чище от "шлаков" тело, тем больше доступа энергии. Есть критическая точка - порог через которую энергия нас не пускает на новый уровень.

Спасибо: 1 
Профиль
Марина



Сообщение: 2
Настроение: Радостное
Зарегистрирован: 07.05.11
Откуда: Россия, Москва
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 20:27. Заголовок: Медитация


Села в 22.01 по Москве. Сначала сильно чувствовала нисходящий поток, а потом стало сильным ощущение горла, на котором поток закручивался слева направо и имел наклон в этом же направлении. Через какое-то время тело обрело лёгкость, дыхание стало почти незаметным, иногда пропадало вовсе. Лёгкий вздох послужил выходом из медитации, по ощущениям прошло минут 20-25, на часах было 22.48. Сейчас состояние спокойное, тихое.
Всем спасибо и приятных снов!

Марина Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1476
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 20:44. Заголовок: Марина пишет: Всем ..


Марина пишет:

 цитата:
Всем спасибо и приятных снов!



И тебе приятных снов и спасибо Марина что присоединилась к нам

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1746
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 20:45. Заголовок: http://yoursmileys...




Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1235
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 20:46. Заголовок: СПАСИБО ЕЩЕ РАЗ И СП..


СПАСИБО ЕЩЕ РАЗ И СПОКОЙНОЙ НОЧИ...

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1236
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.11 09:14. Заголовок: Reiter пишет: мы се..


Reiter пишет:

 цитата:
мы сегодня немного сместили фокус внимания на внутреннюю работу..


Похоже на то...меня пол ночи выкручивало изнутри...высвобождалось, пульсировало, блуждающие боли и давления на органы, прочувствовала весь организм и физически и чувственно...до горя и слез, энергии вращались с такой силой, что приходилось периодически сидеть...спасибо, Алекс,...сегодня покой, тишь и благодать...

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1258
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.05.11 18:47. Заголовок: Алекс, привет. Завт..


Алекс, привет.

Завтра уже пятница, так что давай задание!!!


Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1495
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.05.11 20:53. Заголовок: Люси пишет: Завтра ..


Люси пишет:

 цитата:
Завтра уже пятница, так что давай задание!!!



Люси нет у меня на завтра задания. Лучше поработаем с ОВД. Посидим, подышим направляя внимание на дыхание и паузы.


Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1259
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.05.11 21:04. Заголовок: ОК! ..


ОК!


Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1772
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.11 18:49. Заголовок: Я готов! http://jpe..


Я готов!


Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1496
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.11 18:51. Заголовок: Всем привет http://w..


Всем привет

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1773
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.11 19:44. Заголовок: Спасибо! Похоже, что..


Спасибо!
Похоже, что у меня получилась медитация по прошлому заданию
Сначала я погрузился внутрь себя, и старался не терять понимания, что нахожусь в состоянии коллективной медитации.

На паузах в дыхании я ожидал ощущения внутренней неподвижности, но этого так и не произошло. Вместо этого обнаружилось два одновременно существующих пространства, "занимавших один и тот же объём" - ... источник объёма внутри меня, но распространялся он и за пределы тела... на метр во все стороны... наверное. И в этом объёме происходили два одновременных процесса, каждый как бы в своём персональном пространстве.
Первое пространство - до предела наполненное энергией, которая "гуляла" куда хотела.
Второе - состояло из каких-то вертикальных потоков энергии, Нисходящего и Восходящего, которые уверенно текли - каждый в своём направлении.

Дыхание и паузы - никак не влияли, ни на первое пространство, ни на второе. Только вот я сам никак не мог усидеть на месте, была потребность постоянно двигаться. Причём движения были предельно ПЛАВНЫЕ! Как будто в... "густой воде".

Спасибо всем, медитация получилась мощная, насыщенная, и ровная. Хотя её описание получилось сумбурное.

НАМАСТЕ!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1262
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.11 19:46. Заголовок: Алекс, сегодня моща ..


Алекс, сегодня моща такая...ух!
Прет и прет...пишу, а вокруг все гудит.
Что отметила интересного:
включилась сразу, минут через десять увидела группу нашу из 5 человек в круге и стягиваемся к центру, образуя единый канал (первый раз такое произошло), причем сначала мы скрутились в спираль темного цвета, а потом пошло расширение этого потока с переходом в бело-золотой с тягой сильной вверх....ощущение было, что сейчас все внутренности вынесет....
...к 20 минуте опять вернули в круг вокруг огромного живого огня...потом меня втолкнуло во внутрь и оставшееся время, да и сейчас, опять занята личными ощущениями...
Да, ночка, судя по всему, будет активной...

Спасибо, Алекс, и всем



Спасибо: 0 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 480
Настроение: ...
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.11 19:51. Заголовок: ...


Спасибо! Полезная медитация...

А в качестве бонуса активным (а также пассивным) участникам - ссылочка на занятную статейку для общего развития. Почти по теме...

-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 1 
Профиль
Alisa





Сообщение: 396
Зарегистрирован: 08.04.10
Откуда: LA/Kiev
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.11 20:17. Заголовок: Василий Ф. пишет: С..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Сначала я погрузился внутрь себя, и старался не терять понимания, что нахожусь в состоянии коллективной медитации.
На паузах в дыхании я ожидал ощущения внутренней неподвижности, но этого так и не произошло. Вместо этого обнаружилось два одновременно существующих пространства, "занимавших один и тот же объём" - ...



Ну надо же, у меня сегодня та же фигня: как-то спонтанно настроилась на коллективную медитацию. В том смысле, что не просто дышала, а пыталась представить/почувствовать участников (ну, чей образ у меня сложился более-менее отчетливо), и даже посылала свою мысль-присутствие: мол, это я, я тут, с тобой! Почему-то по-отдельности, как бы по кругу, а не всем сразу...

Люси пишет:

 цитата:
включилась сразу, минут через десять увидела группу нашу из 5 человек в круге и стягиваемся к центру, образуя единый канал (первый раз такое произошло), причем сначала мы скрутились в спираль темного цвета, а потом пошло расширение этого потока с переходом в бело-золотой с тягой сильной вверх....ощущение было, что сейчас все внутренности вынесе....



Люси, а меня ты не почувствовала? Я правда пыталась не сособо напирать, очень нежно и ненавязчиво... [взломанный сайт]

Всем Спасибище!



Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1497
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.11 20:17. Заголовок: Всем спасибки! У мен..


Всем спасибки! У меня сегодня тоже что-то энергия прет.. расперло во все стороны. Пойду прогуляюсь. Надо хорошо заземлиться перед сном. Спокойной ночи.

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1774
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.11 20:20. Заголовок: http://west-evoluti..




Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1263
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.05.11 21:11. Заголовок: Привет, Алиса! Рада ..


Привет, Алиса!
Рада тебя видеть на форуме, очень не хватало твоих размышлений....

Я не выделила из группы кто есть кто, единственное, что было ощущение, что в работу включились новые люди, ранее не принимавшие участие...и это добавило драйва эмоционального - новизна энергий всегда +!!!



Спокойной ночи.

Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1268
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 13:01. Заголовок: http://west-evoluti..




Добрый день, медитаторы!!!
Алекс, Душа просит задание..............или как?


Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1500
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 18:00. Заголовок: Люси пишет: .........


Люси пишет:

 цитата:
..............или как?




Или как...

Давайте (кто в теме) повторим медитацию на подключение или усиления своего потока. Вдох (медленно) делаем одновременно вниманием через макушку и копчик, наполняя тело энергией, а выдох (медленно) во все стороны (горизонтально). У нас получается вертикальный вдох и горизонтальный выдох. Чтобы лучше фиксироваться в теле, желательно глаза держать открытыми и ничего не визуализировать, а просто постараться пребывать в "сейчас"

Надеюсь не забыли в 22. 00 Москвы. Встречаемся здесь.
Алекс.

Спасибо: 2 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1781
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 18:12. Заголовок: Есть одна сторона ме..


Есть одна сторона медитации, которую мы ни разу не прорабатывали коллективно (если мне склероз не изменяет) - развитие восприятия информации... третий глаз, и пр.

Конечно, восприятие развивается и так, в качестве "сопутствующего" качества. И, возможно, специально им заниматься и не не следует, так сказать - во избежание... например во избежание развития иллюзорности восприятия.

Но, Алекс, хотелось бы узнать твоё мнение по этому вопросу, который вряд ли интересует только меня.

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1501
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 18:50. Заголовок: Василий Ф. пишет: Н..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Но, Алекс, хотелось бы узнать твоё мнение по этому вопросу, который вряд ли интересует только меня.



Ты правильно Василий заметил про иллюзорность восприятия (имеется в виду работа с третьим глазом). Я много людей видел, которые путем тренировок открывали третий глаз, но это ни к чему не привело. Также встречался с людьми, у которых это был естественный процесс ясновидение, без всяких усилий с их стороны. В данное время энергия, которая на нас давит, больше настроена как раз на работу с телом, а не с третьим глазом. Поэтому легче идти согласно внешнему потоку, чем напирать умом. Хотя индивидуально могут происходить любые процессы с энергией… хоть и я сновидение. По мне так лучше сначала гармонизировать психофизическое тело, а третий глаз он сам откроется именно в тот момент, когда нужно будет для души, а не для эго. Когда идет естественное разблокирование третьего глаза, то наше видение становится настоящим и пригодным для использования в нашей реальности, т.е. мы своим разумом можем правильно расшифровывать «картинки» и послания с тонкого мира. Если же мы открываем сначала третий глаз путем практики, а наше сознание еще не готово, то мы попадаем в ловушку глюков и становимся одержимыми ими.

Лично для меня ясновидение – это не критерий уровня души, а всего лишь способность. Но мы же знаем, что не все способности могут нам принести пользу, если не знать, как их правильно применять. Отсюда… всему свое время. С другой стороны если видение открывается естественно, то не надо этого бояться и пытаться прекратить. Вот здесь нужна практика по контролю над видением, научиться уравновешивать разные реальности в себе и не попасть под их влияние. Здесь же опять важно наше тело, как якорь, поэтому сначала тело, психика, а потом все остальное…

Василий


Спасибо: 3 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1782
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 18:54. Заголовок: http://west-evoluti..






Алекс!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Юля



Сообщение: 58
Зарегистрирован: 26.07.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 18:54. Заголовок: Вдох (медленно) дела..



 цитата:
Вдох (медленно) делаем одновременно вниманием через макушку и копчик



Я правильно поняла? Вдох сверху через макушку и одновременно снизу через копчик. Сразу вдыхаем с двух противоположных сторон?

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1502
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 18:56. Заголовок: Уже http://West-evo..


Уже

Спасибо: 0 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 482
Настроение: ...
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 19:33. Заголовок: Всем - по http://jpe..


Всем - по маленькому.



-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1270
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 19:38. Заголовок: Спасибо, Алекс! Я не..


Спасибо, Алекс!
Я немного приболела, и медитация свелась к лечению...горло-брохи...,
-хотя, и задание выполнила!!!

Всем и спасибо за помощь.

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1503
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 19:41. Заголовок: Василий. Можно и с..


Василий.
Можно и с открытыми глазами войти в видение. Смотришь в одну точку разфокусированными глазами до тех пор, пока картинка не начнет плавно плыть, затем по периферии зрения начинает все белеть, пока все поле не закроется белым «шумом». Сидишь, глаза открыты, а видишь только белый туман. Потому нужно лишь сделать один шаг (только не умом).

Спасибо: 1 
Профиль
Светлячок





Сообщение: 389
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 19:46. Заголовок: Спасибо Алекс и ребя..


Спасибо Алекс и ребята!
Сегодня почувствовала как расширяюсь по горизонтали и становлюсь приплюснутой, как-то сложилась-собралась в теле.
Сверху поток больше, чем снизу.
В конце приятно завибрировал, прогрелся, "ожил" позвоночник.

Спасибо за компанию.

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1504
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 19:46. Заголовок: Люси пишет: Я немно..


Люси пишет:

 цитата:
Я немного приболела, и медитация свелась к лечению...горло-брохи...,



Люси выздоравливай. Ты можешь сейчас своим вниманием направить поток на бронхи и удерживать там. Должно появиться некое давление и жжение. Если руки горящие то можно еще руку приложить на грудь...

Извини за совет. Я знаю, что ты сама все знаешь.

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1783
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 19:47. Заголовок: Спасибо за Ко Медита..


Спасибо за Ко
Медитация прошла без особых эффектов. Могу отметить ощущения энергетической наполненности, какую-то слабенькую "псевдоболь" в затылке, и ощущение то ли мягкости, то ли ватности в ногах.
Мысли отключались легко, поток ощущался в основном - Нисходящий.
Присутствовало ощущение комфорта и радости.

Т.е., всё было спокойно, хотя и было какое-то незначительное напряжение... если "вслушаться" в себя. Но может это и фантазия.

НАМАСТЕ!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1505
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 19:49. Заголовок: Светлячок пишет: В ..


Светлячок пишет:

 цитата:
В конце приятно завибрировал, прогрелся, "ожил" позвоночник.



Вот и я о том же.. лучше пусть после медитации позвоночник гудит от вибрации, чем терять силу на открытие третьего глаза...

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1271
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 19:51. Заголовок: Reiter пишет: Извин..


Reiter пишет:

 цитата:
Извини за совет. Я знаю, что ты сама все знаешь


Да уж...знала бы - не болела!
Спасибо, Алекс, на еду пробило - хороший знак...

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1506
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 19:55. Заголовок: Василий Ф. пишет: М..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Медитация прошла без особых эффектов.



Знаешь, в этом и есть наша проблема в медитациях. Это наше ожидание чуда. И когда после двух трех раз не ничего происходит , то многие теряют интерес к ней. Но стоит найти кайф от простого сидения и дыхания, чтобы тело это почувствовало, то все... мы уже без этого жить не сможем. Просто садимся и дышим только ради самого этого процесса и ничего не ждем и даже не хотим.
Именно когда мы не ждем все и происходит.

Спасибо: 2 
Профиль
Гость



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 19:57. Заголовок: привет! я гость, под..


привет! я гость, подышала с вами Спасибо за пространство. С вами интересно

Спасибо: 4 
Светлячок





Сообщение: 390
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 19:59. Заголовок: Светлячок пишет: Си..


Reiter пишет:

 цитата:
Сидишь, глаза открыты, а видишь только белый туман.



Ух ты, никогда не знала, что это вход в видение. У меня так обычно само получается. Но находится в тумане как-то дискомфортно, так что я это стряхивала и возвращалась в реальность. Дальше тумана не ходила. А что там?!

Спасибо: 1 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1784
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:02. Заголовок: Reiter пишет: Васил..


Reiter пишет:

 цитата:
Василий.
Можно и с открытыми глазами войти в видение.

Я так давно делаю. Даже не нужно "расфокусировать глаза", а я просто стараюсь НЕ СДВИГАЯ глаз - охватить взглядом всю ширину кругозора. Наверное это то же самое, о чём ты написал.

 цитата:
затем по периферии зрения начинает все белеть, пока все поле не закроется белым «шумом». Сидишь, глаза открыты, а видишь только белый туман.

А вот это у меня не получается, или я просто не обращал (специально) внимания на этот туман.

Хотя хочу сказать, что "визуализацией тумана" я пользуюсь давно перед сном - если хочу побыстрее перейти от медитативной работы перед самым засыпанием... которая может длиться час-полтора-два, а побыстрее уснуть. Визуализация "белого искрящегося тумана" быстро переводит меня в сонное состояние, и через 5-10 минут я уже сплю.

Ещё можно стараться услышать (!) какие-то слова, не связанные с текущим моим состояние и темами, возникающими в ментале. Если удаётся услышать хоть одну-две фразы или слова, то я воспринимаю их как сигнал, что состояние моего сознания ИЗМЕНИЛОСЬ. После этого, если сознательно удерживаться от мыслей, я очень быстро засыпаю.

А вот визуализация тумана с ОТКРЫТЫМИ глазами, это для меня что-то новенькое.
Попробую.
Спасибо!!!


Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Zelenka





Сообщение: 97
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:03. Заголовок: Привет, ребята! Спас..


Привет, ребята! Спасибо за дружную работу! Отозвалось в процессе работы солнечное сплетение - запульсировало. Разогрелся весь грудной отдел, но как то верхняя часть спины больше, т.е горячее ощущается. Очень хорошая подсказка, Алекс, спасибо, насчет открытых глаз - действительно в автоматический режим с открытыми глазами не переключилась и проработала все 30 минут. Наверное небольшое напряжение получилось в голове. Но зато теперь приятное, теплое, расслабляющее послевкусие от работы! Намасте! Очень рада, что мы вместе собираемся по пятницам!

Спасибо: 3 
Профиль
Светлячок





Сообщение: 392
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:05. Заголовок: Василий Ф. пишет: А..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
А вот визуализация тумана с ОТКРЫТЫМИ глазами



Вась, это вроде не визуализация, оно само "туманится"

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1785
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:05. Заголовок: Reiter пишет: Именн..


Reiter пишет:

 цитата:
Именно когда мы не ждем все и происходит.

ИМЕННО!!!
Я это давно понял, но иногда забываю, что НУЖНО ничего не ждать. Спасибо за напоминание!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1786
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:10. Заголовок: Светлячок пишет: Ва..


Светлячок пишет:

 цитата:
Вась, это вроде не визуализация, оно само "туманится"

Рад за тебя! А я просто "смотрю внутрь себя" и на ... возможное появление тумана - просто не обращал внимания! ... просто я наверное слишком закопан в себя, во внутренние "картины", и всё остальное вниманием не воспринимается.

Как бы это настроить восприятие не на то, во что вперился, а на... свободный поиск, что ли... ?

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 837
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:16. Заголовок: а я сегодня во время..


а я сегодня во время медитации вдруг захотела задействовать свою тибетскую чашу...
так что если у кого вдруг отрезонировало -

у меня тоже кашель, горло, трахеи...
похоже выкашливаю сейчас из себя свою поездку))

медитировала не долго сегодня - минут 20 только, из них по заданию - 15...
на глубоком вдохе в центр груди перед глазами всё плыло и меняло цвета
а вобще как-то поднакачалась энергия, хотя весь день с утра чувствовала себя разбитой...



Спасибо: 3 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1787
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:20. Заголовок: Юка пишет: а вобще ..


Юка пишет:

 цитата:
а вобще как-то поднакачалась энергия, хотя весь день с утра чувствовала себя разбитой...

Вот бы всё время шёл Нисходящий Поток!!! Тогда бы обесточенности вообще не было бы! ... - наверное

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1507
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:22. Заголовок: Светлячок пишет: Да..


Светлячок пишет:

 цитата:
Дальше тумана не ходила. А что там?!



Там все что угодно… Все зависит от твоего намерения. Главное, когда начнется движение не испугаться, а оставаться ровным эмоционально и чтобы ум был в стороне. Визуально это может происходить, так как будто этот белый туман начинает все больше «шипеть» точно как в телике белый шум, а потом идет вытягивания картинки в тоннель, где в конце уже видно, то, что тебя ждет. Обычно это происходит быстро.

Василий Ф. пишет:

 цитата:
А вот визуализация тумана с ОТКРЫТЫМИ глазами, это для меня что-то новенькое.



Наверное, это не визуализация, а какой-то естественный процесс, связанный с мозгом и зрением. Скорее всего, разум, анализируя одну и ту же картинку, в течение некоторого времени, устает и отключается, отсюда белый туман(шум). Это похоже на сохранение ресурсов «процессора» в компьютере.


Спасибо: 1 
Профиль
Иван





Сообщение: 371
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:23. Заголовок: Иван


Всем Намасте! Получилось перепутать время медитаций,и как то это вышло будто специально. Но дыхание началось почти вовремя,и будто разбудило. Всем доброй ночи!!и спасибо !!

Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1508
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:23. Заголовок: Гость пишет: привет..


Гость пишет:

 цитата:
привет! я гость,



Всегда рады хорошим гостям

Спасибо: 0 
Профиль
Иван





Сообщение: 372
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:24. Заголовок: Иван




Спасибо: 1 
Профиль
лень пароль вбивать



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:30. Заголовок: Светлячок пишет: Да..


Светлячок пишет:

 цитата:
Дальше тумана не ходила. А что там?!



это не там. это здесь. Туман - одна из "форм" видения энергии, которая нас окружает.
такой эффект иногда бывает, после насыщенной энергетической работы (не медитирование подразумевается, а имено работа) которая может проводится как тобой - так и с тобой - не суть важно. Главное что после этого видеть туман - это нормально.
издержки производства, так сказать.
Удачи, Светлячок.

Спасибо: 1 
Reiter
администратор




Сообщение: 1509
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:32. Заголовок: Юка пишет: медитиро..


Юка пишет:

 цитата:
медитировала не долго сегодня - минут 20



Бывает и пяти минут хватает на подзарядку, потом медитация прерывается. За твое здоровье путешественицы.




Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1510
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:42. Заголовок: Василий Ф. пишет: В..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Вот бы всё время шёл Нисходящий Поток!!! Тогда бы обесточенности вообще не было бы!



Да уж … как говориться мечтать не вредно. Не надо забывать, что мы лишь щепки в реке времени подверженные общему течению. Но мы можем использовать внешние ритмы в свою пользу. Скажем, когда мы теряем поток, то становимся более уязвимыми к внешним атакам вирусов, как ментальных, эмоциональных, так и природных. Обычно вирусы бьют в наши самые слабые места. Значит, теряя нисходящий поток, мы учимся работать с нашими слабостями. А пока не примешь себя слабым, не будешь сильным.


Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1511
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:45. Заголовок: лень пароль вбивать ..


лень пароль вбивать пишет:

 цитата:
Главное что после этого видеть туман - это нормально.
издержки производства, так сказать.



Согласен. Это наш разум все проецирует. Может быть просто мгновенное переключение реальностей...

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1512
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:46. Заголовок: Спасибо всем и споко..


Спасибо всем и спокойной ночи.

Спасибо: 0 
Профиль
снова я



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:49. Заголовок: лень пароль вбивать ..


лень пароль вбивать пишет:

 цитата:
Туман - одна из "форм" видения энергии, которая нас окружает.



Добавлю, что это видение "грубых", скажем так, энергий.

Спасибо: 0 
и опять я



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 20:59. Заголовок: Reiter пишет: Это н..


Reiter пишет:

 цитата:
Это наш разум все проецирует.



более верно сказать, что - в разум была спроецирована или начинает, наконец-то, проецироваться сознанием ("прокачавшимся") - более расширенная "картинка" видения реальности - с некоторыми дополнительными её аспектами, которые раньше были не доступны нашему видению, в силу ряда причин.
...хотя и эта формулировка не претендует на "истину в последней инстанции". но в целом, примерно так оно происходит.
споки.

Спасибо: 0 
я



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 21:01. Заголовок: и опять я пишет: ко..


и опять я пишет:

 цитата:
которые раньше были не доступны нашему видению, в силу ряда причин.



ну и если быть совсем точным - не видению, а восприятию.
вот теперь точно все!)
споки ноки)

Спасибо: 0 
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1273
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.05.11 06:32. Заголовок: Доброе утро. Ребята,..


Доброе утро.
Ребята, я сегодня улетаю к морю..., компом пользоваться не буду, но работать в группе буду обязательно
...так что две пятницы на форуме не появлюсь

Всем и до встречи на тонком[взломанный сайт].

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1789
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.05.11 12:57. Заголовок: Люси пишет: компом ..


Люси пишет:

 цитата:
компом пользоваться не буду, но работать в группе буду обязательно

Мы вместе!
Скрытый текст


Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1513
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.05.11 20:56. Заголовок: Люси пишет: Ребята,..


Люси пишет:

 цитата:
Ребята, я сегодня улетаю к морю..., компом пользоваться не буду



И правильно сделаешь, что отдохнешь от компьютера. Хорошего тебе отдыха и легкого теплого бриза с моря..

Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 839
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.05.11 06:42. Заголовок: хехе, дорогая Люси, ..


хехе, дорогая Люси, нас уже не проведёшь! :))))
мы то знаем, что ты будешь как обычно... в пятницу... ;)))

спокойного тебе моря!

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1516
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.11 13:59. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..


Сегодня, если не ошибаюсь, пятница, а значит, мы медитируем в 22:00 Москвы.

На дворе уже лето, которое усиленно тащит наше внимание во внешние игры… И нам как никогда нужно хотя бы раз в неделю притормаживать наш внутренний диалог захваченный социумом. Или нет. Все ежедневно следят за своим вниманием и работают над ОВД?

Как всегда начинаем с базовой. Раскачиваем себя сначала глубоким вдохом и выдохом вниз живота и в последствие делаем большие паузы между вдохом и выдохом. Затем сделаем небольшое упражнение на видение с открытыми глазами (в прошлую пятницу мы об этом говорили).

Сядем прямо и выберем какой-нибудь объект перед собой или просто точку на стене и будем одновременно дышать, и смотреть на эту точку. Стараемся внимание удерживать на ней до тех пор, пока наши глаза не окутает «белый туман». Для начала хотя бы просто посидеть и побыть в этом состояние, не стараясь пройти дальше, потому что напирая мы можем получить обратный эффект.
После завершения упражнения остаточное время просто медитируем на работу с ОВД, для этого лучше следить за своим дыханием. В конце конечно заземлиться.

Удачи..


Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1517
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.11 18:56. Заголовок: http://west-evoluti..


Приступим... Можно перед началом немного размяться..

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1797
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.11 18:57. Заголовок: http://west-evoluti..




Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1798
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.11 19:38. Заголовок: Всем привет. http:/..


Всем привет.
У меня сегодня ничего особенного не "наблюдалось", кроме "песка" в глазах и неприятного давления в затылке. И уши немного заложило.
ДА! - ещё какая-то пустота в нижней части туловища.
Кроме этого, ничего отметить не могу.

НАМАСТЕ!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1518
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.11 19:55. Заголовок: Василий Ф. пишет: У..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
У меня сегодня ничего особенного не "наблюдалось", кроме "песка" в глазах и неприятного давления в затылке. И уши немного заложило.
ДА! - ещё какая-то пустота в нижней части туловища.



Ну это понятно.. песок в глазах от немигания (плохая смазка), а давление в затылке и уши заложило, так это от фокусировки энергии в голове. Отсюда и пустота в нижней части тела. Это принцип работы внимания. Где оно там и работает энергия.


Спасибо всем кто с нами сегодня был (нас мало но мы в "тельняшках").

Спасибо: 0 
Профиль
Иван





Сообщение: 373
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.11 19:57. Заголовок: Иван


Всем спасибо! Немного плыло все вокруг,в темноте,мало что видно)).. Иногда немного света,иногда исчезает. Нормальное расслабление ... Доброй ночи!!

Спасибо: 1 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1799
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.06.11 20:36. Заголовок: http://west-evoluti..




Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1810
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.06.11 08:33. Заголовок: Всем привет! У меня ..


Всем привет!
У меня вчера были гости и я весь вечер не выходил в интернет.
Немного переживал по этому поводу, но... иногда бывает, что занят.

К сожалению, похоже что не я один был вчера занят...

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1540
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.06.11 13:17. Заголовок: Василий Ф. пишет: К..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
К сожалению, похоже что не я один был вчера занят..



Дело даже не в занятости. Скорее всего сейчас внимание форумчан больше сфокусировано на внешние события. Вот и я в пятницу был далеко от инета... Если заглянуть на другие форумы, то похожая ситуация... Лето.. ах лето!

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1275
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.06.11 15:34. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..


Здравствуйте!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ну вот...наконец-то попала на форум...даже как-то радостно...



Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1549
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.06.11 17:11. Заголовок: Люси пишет: Ну вот...


Люси пишет:

 цитата:
Ну вот...наконец-то попала на форум



Привет Люси... Без тебя мы тут раслабились... занятия начали пропускать, и я в том числе. Хотя лето.. понятно. Вот я тоже в воскресенье улетаю на месяц... Со Страалексом увижусь. Так что до конца июля меня не будет. Буду отдыхать от инета...

Придется тебе Люси проводит медитации как самой активной...

Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 857
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.06.11 19:01. Заголовок: Люсик, привет тебе! ..


Люсик, привет тебе! :)
мы тут и вправду нарушаем дисциплину без твоего недремлющего ока)))))

рада тебя видеть, дорогая!

Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 858
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.06.11 19:05. Заголовок: Reiter пишет: Вот я..


Reiter пишет:

 цитата:
Вот я тоже в воскресенье улетаю на месяц... Со Страалексом увижусь. Так что до конца июля меня не будет.



Чудесного тебе отпуска и отдыха! )))
и Страалексу!
если что - на тонком плане мы все тут!

ПС: глядишь, может когда-нибудь и до Израиля доберётесь )))) и не только на тонком плане
ну, это я так... мечтаю, типа...

Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1276
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.06.11 19:43. Заголовок: Reiter пишет: Вот я..


Reiter пишет:

 цитата:
Вот я тоже в воскресенье улетаю на месяц... Со Страалексом увижусь. Так что до конца июля меня не будет. Буду отдыхать от инета...


Привет! Так то ж - в воскресенье..?!!!! А завтра только Пятница, да еще перед разлукой - надо сделать медитацию улетную...

Ты как? Может задание пропишешь...?

Месяц - это круто! Пошаманите...- классно, будем ждать фотоотчета от вас обоих.

Медитации надо проводить обязательно, расчитываю на наш коллектив, что не разбежиться без тебя... (всего четыре пятницы, справимся).

Ну, а вы тоже нас не забывайте, посылайте импульсы, да и, по настроению, участвуйте, даже еще лучше будет... с родных мест, да с новыми силами...ух!
Можно и без инета, с нашими то наработками...
Ой, ребята, как приятно на нашем форуме находиться...и чувствовать всех , правда-правда

Юкуся,...[взломанный сайт]


Спасибо: 4 
Профиль
Юка



Сообщение: 860
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 11:31. Заголовок: Люси пишет: медитац..


Люси пишет:

 цитата:
медитацию улетную...





Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1551
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 15:33. Заголовок: Юка пишет: Люси пиш..


Юка пишет:

 цитата:
Люси пишет:

цитата:
медитацию улетную...



Может хотя бы соберемся в кружочек....подышим. Ну если кто-то улетит значит судьба...

Значит в 22.00 Москвы, как всегда на том же месте... Медитируем произвольно, кто как чувствует энергию в этот момент...

Спасибо: 2 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1822
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 18:02. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..




Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
straaleks





Сообщение: 348
Настроение: дышу
Зарегистрирован: 23.03.10
Откуда: Казахстан
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 18:35. Заголовок: ага http://west-evol..


ага

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1823
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 18:39. Заголовок: Reiter пишет: Ну ес..


Reiter пишет:

 цитата:
Ну если кто-то улетит значит судьба...

"Если на роду написано, а человек читать не умеет, значит не судьба".

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1552
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 18:58. Заголовок: Начнем... http://Wes..


Начнем...

Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 863
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 19:35. Заголовок: всех я сегодня заобн..


всех я сегодня заобнимала)))
извините, если что))))


PS: что-то меня вдруг "пробило" на благодарность ко всем вам, ребята и на объятия...
кажется даже почтительно кланялась каждому... что это со мной?

Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1281
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 19:37. Заголовок: Спасибо, Алекс!!! Вс..


Спасибо, Алекс!!! Всем НАМАСТЕ!!!

Сегодня полетать не потянуло, зато хорошо продавило тело...работа велась именно с телом, физически разворачивало во все стороны, пока не установилась устойчивая тяга вверх и вниз...очень приятные ощущения...





Спасибо: 1 
Профиль
straaleks





Сообщение: 349
Настроение: дышу
Зарегистрирован: 23.03.10
Откуда: Казахстан
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 19:42. Заголовок: рот не закрывался,зе..


рот не закрывался,зевота одолела. полное расслабление .всем спасибо.

Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1553
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 19:44. Заголовок: Юка пишет: всех я с..


Юка пишет:

 цитата:
всех я сегодня заобнимала)))
извините, если что







Люси пишет:

 цитата:
Сегодня полетать не потянуло, зато хорошо продавило тело



Ты уже слетала в рай (Тайланд), а теперь... арбайтен майне кляйне...

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1824
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 19:45. Заголовок: Всем http://West-ev..


Всем

Гудит в голове и ногах, и распирает грудную клетку.

Купол черепа... не знаю, как описать это ощущение... вроде как стал очень чувствительным. Такое впечатление, что это какой-то орган восприятия, НИЧЕМ НЕ ЗАЩИЩЁННЫЙ, и поэтому несколько болезненный.

НАМАСТЕ!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 1 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1554
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 19:50. Заголовок: Василий Ф. пишет: Т..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Такое впечатление, что это какой-то орган восприятия, НИЧЕМ НЕ ЗАЩИЩЁННЫЙ, и поэтому несколько болезненный.



У меня был период, когда даже шапку зимой не мог носить. Мне казалось что мне трудно дышать, словно макушка у меня была легкими

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1282
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 19:53. Заголовок: straaleks пишет: ро..


straaleks пишет:

 цитата:
рот не закрывался,зевота одолела. полное расслабление .всем спасибо.


Меня что-то тоже в сон толкает, причем, странным образом, просто на секунду отключаюсь...такими импульсами



Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1825
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 19:56. Заголовок: Reiter пишет: словн..


Reiter пишет:

 цитата:
словно макушка у меня была легкими



Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Юля



Сообщение: 59
Зарегистрирован: 26.07.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 20:00. Заголовок: Всем добрый вечер ..


Всем добрый вечер


Сегодня получилась очень гармоничная медитация. Состояние тихой радости внутри.

Спасибо и намасте

Спасибо: 1 
Профиль
straaleks





Сообщение: 350
Настроение: дышу
Зарегистрирован: 23.03.10
Откуда: Казахстан
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 20:02. Заголовок: Как будто уходишь ку..


Как будто уходишь куда то на секунду.откл полный.осознаешь что тут находишься-возвращаешься. так Люси?

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1283
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 20:03. Заголовок: Reiter пишет: Ты уж..


Reiter пишет:

 цитата:
Ты уже слетала в рай (Тайланд), а теперь... арбайтен майне кляйне...


Да, тело высвобождается: чужие места, отели, кровати, самолеты, транспорт, посуда....нагреблась, плюс впечатления ...теперь надо все привести в равновесие, сбросить лишний груз...
Сегодня похоже было перераспределение полученой инфы...по каким-то внутренним законам....или по полочкам.



Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1284
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 20:05. Заголовок: straaleks пишет: та..


straaleks пишет:

 цитата:
так Люси?


Так-так, дорогой, это ты меня тянул за собой,,,? ...в свой Рай.

Спасибо: 0 
Профиль
Светлячок





Сообщение: 417
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 20:29. Заголовок: Привет, дорогие, и я..


Привет, дорогие, и я была с вами!
Получила порцию "благодати" и приятностей, вдыхала через сердце, аджну манипуру и макушку. Наполнилась -зарядилась хорошей порцией энергии внизу, которая потом расползлась и распределилась по всему телу - классно... Ппозвоночник горит, состояние ровное, канал сегодня был особенно мощный (как мне показалось) и особенно родной.
Спасиьо Алексу и ребятам !
Юка спасибо, что ты сегодня была!

Спасибо: 2 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1286
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 20:35. Заголовок: Спокойной ночи http:..


Спокойной ночи

Спасибо: 0 
Профиль
Zelenka





Сообщение: 98
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 21:09. Заголовок: Привет, ребята! Я ра..


Привет, ребята! Я рада была побыть с вами вместе, а вот написать получается через паузу. Даааа, поток был сегодня очень сильный, как водопад, сначала голова наполнилась тяжестью, горел затылок, потом тепло перетекло через горло вниз(хорошо ощущалось), во рту появился привкус, не знаю, как передать, похожий, как в детстве батарейку на язык пробовали. А потом в живот как влилось, как начало распирать и просто жечь... и потихоньку разошлось по телу. Даже базовое дыхание получилось очень коротким, потом не хотелось дышать, отдалась потоку и замерла. Нарисовалась картинка - незнакомое место, бесконечное пространство, где земля в дымке сливается с голубым горизонтом - ощутила бесконечность и НИЧЕГО (а может пустоту). Спасибо, Алекс, спасибо форумчане! Алекс, порадовалась, что у тебя намечается отпуск, я так понимаю, в родные края, очень любопытно будет потом почитать твои очерки.

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1556
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.06.11 14:22. Заголовок: Zelenka пишет: Алек..


Zelenka пишет:

 цитата:
Алекс, порадовалась, что у тебя намечается отпуск, я так понимаю, в родные края, очень любопытно будет потом почитать твои очерки.



Спасибо.. точно так. Еду в места, где когда-то обрел второе рождение... Может еще тамашний портал не затянулся. Глядишь подзаряжусь...

До встречи...

Спасибо: 1 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1826
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.06.11 16:00. Заголовок: Удачи http://west-e..


Удачи


Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1289
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.06.11 17:22. Заголовок: Reiter пишет: Еду в..


Reiter пишет:

 цитата:
Еду в места, где когда-то обрел второе рождение... Может еще тамашний портал не затянулся. Глядишь подзаряжусь...



Да, Алекс, я тоже желаю тебе легкой дороги и хорошей подзарядки... [взломанный сайт]
Страалексу передавай ПРИВЕТ!!!

А мы тут бум поддерживать заведенный порядок...по пятницам (имею ввиду)...

[взломанный сайт]

Спасибо: 0 
Профиль
Светлячок





Сообщение: 420
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.06.11 17:25. Заголовок: Алекс, просто получи..


Алекс, просто получи удовольствие!

Спасибо: 0 
Профиль
Reiter
администратор




Сообщение: 1557
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.06.11 21:13. Заголовок: http://West-evoluti..




Спасибо: 0 
Профиль
Alisa





Сообщение: 404
Зарегистрирован: 08.04.10
Откуда: LA/Kiev
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.11 21:15. Заголовок: Форумчане потихоньку..


Форумчане потихоньку разъезжаются... Вот и я скоро отчаливаю отдыхать от интернета. Хорошего лета всем нам!


Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1292
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.11 07:17. Заголовок: Alisa пишет: Хороше..


Alisa пишет:

 цитата:
Хорошего лета всем нам!


Отдохни хорошенько, только и нас не забывай, иногда присоединяйся, если вспомниться...

Спасибо: 1 
Профиль
Alisa





Сообщение: 405
Зарегистрирован: 08.04.10
Откуда: LA/Kiev
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.11 20:26. Заголовок: Спасибо, Люси. Насче..


Спасибо, Люси. Насчет присоединяться, то наверное будет даже легче по времени, а то в последний месяц все время работа случалась в мои 11 часов утра... Так что до встречи по пятницам!

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1300
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.06.11 11:08. Заголовок: Добрый день. Завтра ..


Добрый день.
Завтра пятница, поэтому предлагаю всем желающим принять участие, и, воспользовавшись нашими наработками, пройденым путем... , выбрать для повторения любую медитацию и попробуем завтра попрактиковаться самостоятельно

Давайте свои предложения из списка:.. http://wind.f.qip.ru/?1-4-0-00000008-000-0-0#001



Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1835
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.06.11 11:59. Заголовок: Люси пишет: Завтра ..


Люси пишет:

 цитата:
Завтра пятница, поэтому предлагаю всем желающим принять участие

Я как пионер...
 цитата:
выбрать для повторения любую медитацию и попробуем завтра попрактиковаться самостоятельно

Я готов на любую - лишь бы поработать с ОВД коллективно!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1304
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.06.11 18:21. Заголовок: Добрый вечер. В 22.0..


Добрый вечер.
В 22.00 по Москве повтрим медитацию № 12...(из списка выбрала что по проще...)

Медитация 12
Алекс пишет:
цитата:
"... так на счет медитации.... сегодня сделаем получасовой дза дзен... просто будем сидеть и внимание на дыхание... а дыхание животом.... мы сидим ничего не представляем.. ничего не пытаемся... не напираем.. а просто дышим глубоко... руки сложенны на животе друг на друге... Когда организм насытится дыханием то дышим реже... делая больше пауз между вдохом и выдохом... Спина прямая .. расслабленная.... еще следим за скулами чтобы не напрягались (зажимается горло)... кончик языка к небу(хороший контакт)... все должно быть комфортно. Вот и все... картинки и музыку согласно вашему состоянию...

Да еще перед медитацией нужно сделать упражнение, которое мы делали ... … Встаньте прямо руки вдоль туловища… затем одновременно делаете глубокий медленный вдох и поднимаете руки вверх…. После секундной паузы делаете одновременно медленный выдох и руки опускаете впереди тела ладошками внутрь. Одновременно внимание должно идти с руками.. т. е. энергия опускается с макушки головы.. затем в горло … в грудь… затем еще ниже в живот. Руки как бы фиксируют напряжение в теле в процессе опускания энергии. Когда руки и выдох доходят до живота.. нужно подержать руки ладошками внутрь возле живота создавая тем самым компрессию.."





Спасибо: 1 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1837
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.06.11 18:57. Заголовок: http://west-evoluti..




Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1305
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.06.11 18:57. Заголовок: Ну что, я готова...п..


Ну что, я готова...поехали....

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1306
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.06.11 19:32. Заголовок: Спасибо всем за учас..


Спасибо всем за участие - мне понравилось...

Настроение радостное и сил прибавилось...



Спасибо: 1 
Профиль
Юля



Сообщение: 60
Зарегистрирован: 26.07.10
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.06.11 19:33. Заголовок: Спасибо за теплую ко..


Спасибо за теплую компанию

Намасте

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1838
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.06.11 19:42. Заголовок: Привет! СПАСИБО! У ..


Привет!
СПАСИБО!

У меня сегодня шла работа со всей левой стороной тела. Особенно с левой стороной головы - левого полушария, левого глазного яблока, левой гайморовой пазухи, левой стороны челюстей. Даже временами немного немела левая сторона языка.
Немного чувствовалась левая рука, особенно ладонь - там были явственные вибрации. Ну и все остальные области левой стороны тела.

А потом всё почти стихло и наступило состояние ОВД! Если бы я не собирался ничего писать на форуме, до сих пор был бы с выключенными мыслями!

НАМАСТЕ!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1839
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.06.11 20:14. Заголовок: http://west-evoluti..




Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1309
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.11 07:30. Заголовок: Доброе утро. Завтра ..


Доброе утро.
Завтра пятница, а значит медитация...., так что предлагайте по какому заданию хочется поработать...

А так, как обычно, в 22.00 по Москве всех желающих приглашаю принять участие...



Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1844
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.11 08:19. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..




Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 873
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.11 13:49. Заголовок: ребята, а может быть..


ребята, а может быть сделаем медитацию на "созерцание мыслей"

это я всё ещё под впечатлением статьи, на которую Чудо ссылку давал тут

не ставим пока цели разбить стену - ставим цель перевести бдителное и сфокусированное внимание с внешнего мира на свои мысли...

всех обнимаЮ


Спасибо: 0 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 508
Настроение: ...
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.11 19:20. Заголовок: перевод стрелок


Юка пишет:

 цитата:
перевести ... на свои мысли...


а как узнать - какие из мыслей свои, а какие - чужие? (особенно в толпе)
ну... чтобы ненароком не перевести свое добро (внимание т.е.) на... на что-то, не то, что надо...

-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1310
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.11 19:26. Заголовок: Добрый вечер. Юка п..


Добрый вечер.

Юка пишет:

 цитата:
не ставим пока цели разбить стену - ставим цель перевести бдителное и сфокусированное внимание с внешнего мира на свои мысли...


ИЗ СТАТЬИ:..."И еще раз повторю: прорыв через стену мыслей, посредством внимания, которое сожжет их, не является искусственной техникой, ибо внимание, это и есть ваше существо, рвущееся на свободу. Но поймете вы это лишь тогда, когда будете свободны."

Юка, а эта - №"23 похожа на то, как ты представляешь это созерцание?

Медитация 23 http://wind.forum24.ru/?1-2-0-00000006-000-100-0#061
Алекс пишет:
цитата:
…И так очередная медитация на пятницу 7 мая…в 23.00 Москвы.
… Сегодня у нас будет получасовой «дза-дзен», Конечно мы будем сидеть на стульях, чтобы не отсидеть задницы… Главное в этой медитации – это наблюдение за дыханием. Сидим спина прямая и смотрим в одну точку (не фокусируясь). Можно смотреть на стену, главное чтобы наше внимание ничто не отвлекало от процесса дыхания. Делаем медленный вдох и наблюдаем как наш живот наполняется воздухом, потом наблюдаем за паузой и так же делаем медленный выдох..и паузу. Паузы могут быть еще больше чем вдох и выдох, все зависит от вашего настроя. В этот момент ничего не визуализировать, если возникают мысли то не привязываться к ним, пусть текут, а также к картинкам, если будут возникать, просто наблюдайте… Сильно не стараться и не напирать… мы должны стать самим дыханием.. У нас нет конкретной цели, т.е. достичь какое-то состояние или поймать глюк. Если что-то возникает, позволяйте этому быть и все. Когда в процессе медитации снова отвлеклись на мысли, то вспоминайте про дыхание. Можно включить музыку, если рядом не тихо, чтобы посторонние шумы не отвлекали, а лучше посидеть в тишине, прислушиваясь к своему дыханию…. Удачи!



Спасибо: 0 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 509
Настроение: ...
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.11 19:47. Заголовок: разница-дразница


Люси пишет:

 цитата:
Юка, эта №"23 похожа на то, как ты представляешь это созерцание?


Вобщем-то да, похоже.
Примерно так, как остановка внутреннего диалога похожа на отсутствие оного...
Скрытый текст


-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 874
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.11 19:55. Заголовок: дза-дзен - немного д..


дза-дзен - немного другое... но можно и дза дзен)))
"старый конь" борозды не испортит

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1311
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.11 20:05. Заголовок: Юка пишет: дза-дзен..


Юка пишет:

 цитата:
дза-дзен - немного другое...


А ты могла бы описать как ты поняла это созерцание и как ты лично будешь созерцать свои мысли практически...

Я тоже хочу посозерцать....


Спасибо: 0 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 510
Настроение: ...
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.11 21:48. Заголовок: ийа


И я... и я тоже (чисто за компанию, из стадного, такскать, чувства) хочу (и именно хотением, пожалуй и ограничюсь) посозерцать (ну может минут 30, не больше, чисто для разнообразия, а если вдруг еще и что-нибудь прикольное проявится - то ваще отлично будет)...
Но это только при условии, что кто-нибудь хорошенько загрузит нам (и себе) мозги многомудрыми разъяснениями да красочными описаниями - как и чем он(а) все это понял(а), и какие он(а) сделал(а) из этого выводы ... и как он(а) лично будет ... практически... и т.д, и т.п. (а то нам как-то прям даже и посозерцать нечего, аж тоска зеленая)...

-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 0 
Профиль
Светлячок





Сообщение: 425
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 05:39. Заголовок: Юка пишет: ребята, ..


Юка пишет:

 цитата:
ребята, а может быть сделаем медитацию на "созерцание мыслей"



Да, я за!

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1845
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 05:58. Заголовок: 4udoudo пишет: Но э..


4udoudo пишет:

 цитата:
Но это только при условии, что кто-нибудь хорошенько загрузит нам (и себе) мозги многомудрыми разъяснениями да красочными описаниями

Попробую загрузить, раз просЮт:
Мысли для сознания чем-то сродни сновидению - если пришли, то захватывают сознание без возможности самоконтроля, т.е. - идёт самоотождествление сознания с мыслью (или сновидением). Но наличие мысли осознать проще, чем себя во сне. Поэтому за ними и наблюдать проще, если как следует поднапрячься! И пока не потерял(а) бдительность, можно осознавать себя собой, а не мыслью, и созерцать мысли хоть немного со стороны. А потом незаметно-потихоньку ПРИВЫЧКА к самосборке сознания вокруг ментала - берёт верх. И мы снова "живём" в области мыслей а не в области самоосознания.

Так что предложение Юки "ребята, а может быть сделаем медитацию на "созерцание мыслей" " это очень непростая медитация, хотя очень и очень полезная.
Лично я - за коллективное "созерцание мыслей". И не важно, какой их источник - если они у нас появились, то наш ум их уже присвоил себе и они стали лично наши.

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1313
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 07:53. Заголовок: 4udoudo пишет: Но э..


4udoudo пишет:

 цитата:
Но это только при условии, что кто-нибудь хорошенько загрузит нам (и себе) мозги многомудрыми разъяснениями да красочными описаниями


Доброе утро, ребята...
Поскольку у нас работа в группе, поэтому я и прошу Юку сформировать единое задание для вхождение в коллективную работу...

Понятно, что созерцать каждый будет сам по себе..., но это мое предложение, так что - не обязательное условие....

Спасибо, и я тоже за СОЗЕРЦАНИЕ...





Спасибо: 1 
Профиль
Юка



Сообщение: 875
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 10:02. Заголовок: Ох и хитрая ж ты, Лю..


Ох и хитрая ж ты, Люська!!! ))))
но поскольку я уже поняла, что "попала" и сопротивление бесполезно...

я поделюсь тем, как я это сейчас делаю (то есть то, как я это понимаю для себя), ладно?
Вася, сразу предупреждаю - на истинность "моего восприятия" не претендую.
просто делаю по наитию, так, как меня внутри ведёт...
сразу скажу, ребята...
я не ставлю цели просветления, безмыслия, ОВД и всего остального. просто делаю и всё. интересно даже как-то.
ощущаю как разотождествление идёт сильное между умом и вниманием.

сажусь удобно, но без заморочек. в принципе не важно где. наверное, мне удобнее сесть так, чтобы передо мной в поле зрения был монотонный участок "пространства" - кусок стены или пола одноцветного.
просто чтоб меньше мне поводов было цепляться вниманием за что-то
глаза ОТКРЫТЫ.

и начинаю "смотреть на мысли"
как бы это описать...
мысль в голове появляется а я её ловлю как бы своим вниманием, вместо того, чтобы думать её своим умом.
просто наблюдаю за ней
у себя отследила - в какой-то момент появляется напряжение и в голове и в теле
так вот. в этот момент, как только отлавливаю его - расслабляюсь.
только внимание в бдительном состоянии оставляю, остальное расслаблено
у меня очень часто начинается зевота и желание закрыть глаза и отключиться.
догадываюсь откуда это идёт.
иногда иду на поводу и засыпаю.

иногда просто фокусирую острее внимание, как бы выходя из "зоны засыпания", попутно наблюдая вниманием мысли, которые сопровождают сам этот процесс...

ребята, вот я пишу и мне кажется, что это - бред какой-то
я не очень представляю как описать - в описании ведь мои мысли участвуют
а когда я на них смотрю, то все эти мысли - только материал, объект для наблюдения, так сказать. а моё внимание - как сторож, или как охотник в засаде :)

иногда сидишь так, и ничего в голове
а потом ловишь мысль "ничего нет" - всё ты уже думаешь её.
переходишь вниманием с думанья на наблюдение за этой мыслью (а в голове парралельно появляется "ах, наглец" - а ты её тоже вниманием!!))) )
частенько ум всякие мне выдаёт штучки, типа в процессе участвует, уже не тупо крупные мысли появляются, а так тонко... как бы фоном :)
и это - главная "обманка"
но не страшно, даже если что-то зацепляется и думается
потом всё равно это вылавливаешь и "смотришь" на это своим вниманием
я ведь учусь.

вот такие мои "наработки" этих дней. сегодня в 22:00 Москвы (если только не усну случайно) буду онлайн продолжать оттачивать этот "инструмэнт". если получится в группе - вобще будет супер! :)))

обнимаю всех.


Спасибо: 1 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1847
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 18:51. Заголовок: Юка пишет: сразу пр..


Юка пишет:

 цитата:
сразу предупреждаю - на истинность "моего восприятия" не претендую.
просто делаю по наитию, так, как меня внутри ведёт...

Ты всё правильно описала, такое состояние у меня тоже было и довольно долгий период практики. Да и сейчас иногда бывает, хотя "на сегодня" работа с ОВД у меня протекает немного иначе. Но речь не об этом, а о том, как ты описала практику на сегодняшнюю коллективную медитацию - Ты сделала это очень даже понятно.



Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1314
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 18:52. Заголовок: Ну так и Что? Где н..


Ну так и Что?
Где наш проводник в Созерцательность?
Я сегодня буду идти за Юкой в ее Мир восприятия......перенимая опыт...




Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 876
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 18:55. Заголовок: Люси пишет: за Юкой..


Люси пишет:

 цитата:
за Юкой в ее Мир восприятия



дорогая, насчёт моего мира восприятия - не знаю, а так - я тебе всегда рада!

обнимаю.



Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1848
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 18:57. Заголовок: Я вспомнил о существ..


Я вспомнил о существовании одной книжки, которую можно считать "путеводителем" по практике Интегральной йоги Шри Ауробиндо (практике ОВД). Называется она "Беседы с Павитрой." Я её читал лет 15 назад и сегодня вдруг вспомнил о ней в связи с постом Юки.
Мне кажется что почитать её будет интересно многим их нас.

Вот, нашёл в интернете, где её можно почитать или скачать - http://royallib.ru/book/aurobindo_shri/besedi_s_pavitroy.html . Если что, потом можно будет её и обсудить в отдельной теме...

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Юка



Сообщение: 877
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 18:58. Заголовок: я готова :)..


я готова :)

Спасибо: 0 
Профиль
Лариса



Сообщение: 17
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 19:32. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..


Намасте

Спасибо: 0 
Профиль
Светлячок





Сообщение: 426
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 19:34. Заголовок: Привет всем! Спасибо..


Привет всем! Спасибо за компанию!
Я сегодня двоечница. Какой-то возбужденный был ум, с трудом удавалось не развивать размышления, не говоря уже о безмыслии, прям наплыв какой-то -как тараканы мысли, лезут изо всех щелей


Спасибо: 1 
Профиль
Zelenka





Сообщение: 99
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 19:42. Заголовок: Привет, дружная комп..


Привет, дружная компания! Интересная сегодня постановка задачи получилась. Днем вроде, как пыталась следить за своими мыслями и местами получалось. Уселась следить за дыханием, нашла точку на стене - все.. сижу, дышу, поток пошел сильный, ощутимый, хорошо... мысли отгоняю, как мух мухобойкой.... все - не думаю, слежу за дыханием.... Ага - вдох, вдох-вдох-вдох, пауза... аааа я думаю о дыхании - мне срочно надо выдохнуть, какая пауза... теперь вдохнуть!!!! Ерунда получилась. Дыхание выровнялось только тогда, когда внимание перенесла на макушку, сердечный центр, взгляд уставился в точку. Перестала думать о дыхании, возможно, тогда очень сомнительно , но допустим, что я стала где-то дыханием произвольным, пока не полезла в голову мысль.... мда... а что я сейчас на форуме отпишусь, какие ощущения.... Вот так и отгоняла свои мысли... Думаю, что получилось только моментами. Но все равно... Спасибо, Люси, спасибо Юка, Василий, и всем сегодняшним пятничным компаньонам, за хороший урок! Есть над чем работать!!!

Спасибо: 2 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1849
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 19:44. Заголовок: Спасибо! Не получи..


Спасибо!

Не получилось у меня созерцание мыслей - когда я переходилу в осознанное состояние, мысли исчезают - нет объекта наблюдения, а когда мысль начинал "меня думать словесно" (когда я ослабляю контроль), то исчезал наблюдатель-созерцатель... Т.е., режим созерцания отключал мысли.

Хотя... можно сказать, что иногда проскакивали мысли-импульсы - очень быстрые мысли, если я для памяти пытался запомнить своё состояние чтобы "потом" описать его на форуме. В такие моменты я ЗНАЛ, что и как я собираюсь сказать и описать, но мысли не превращались в фразы, а скорее являлись мгновенным намерением. Вот за такими мыслями-намерениями я и наблюдал... мог наблюдать А обычных "словарных" мыслей, когда я находился в состоянии созерцателя - не было.

НАМАСТЕ!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 1 
Профиль
Юка



Сообщение: 878
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 19:47. Заголовок: да уж))) сегодня я ..


да уж)))

сегодня я была не охотник в засаде, а охотник в погоне за кучей зайцев)))))

очень сильно на меня как видно повлиляла "ответственность", то, что я сегодня в коллективе
это очень усилило наплыв мыслей
но я их всё равно отслеживала, хотя иногда они успевали "просочиться" и зацепиться за ум
несколько раз ловила себя на напряжении в голове
заметила так же, что хоть и смотрю "вовнутрь" всё равно глаза как буд-то перемещаются за мыслями (хотя визуального образа мыслей нет - просто как только что-то "всплывало" - я как буд-то переводила на "это" взгляд внутри... и глаза снаружи тоже бегали)))) )

несколько раз возникали мысли типа "надо отдохнуть", я к ним отнеслась как к "просто мыслям" и так и смотрела на них, пока не исчезали...

вот такой опыт сегодня... весёлый)))

Светляк, а по поводу отличников и двоечников...
как сказала мне учительница на випассане: "... главное не то как прошла медитация, а то, что как бы она не протекала - твой ум оставался спокойным"
а тараканы почуяли, быть может, реальную опастность - вот и полезли отовсюду :)))

всем Спасибо за компанию!


Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1315
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 19:49. Заголовок: Спасибо!!! Юка и все..


Спасибо!!! Юка и всем за глубокую медитацию.

И тело включилось хорошо...и тяга сильная сразу врубилась.
Первые 15 минут много образов со всех старон наплывало, причем самые неожиданные и незнакомые: люди вокруг костра, монашки ворожили, горы, лес непроходимый, такая дикая природа все время присутствовала...лица все незнакомые окружали.

Во второй половине - уход в себя, и тогда уже всколыхнулся весь пласт дум сегодняшних, не решенные вопросы..., а к концу раскрылся центр в пупке и оттуда как рой рванул темный поток комах - зажатые волей мысли и переживания, их прямо силой вынесло...так что чисточка от ментального муссора состоялась!!! за что всем Большое Спасибо!!!

Настроение

Юка,


Спасибо: 1 
Профиль
Юка



Сообщение: 880
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 19:53. Заголовок: Люси пишет: Спасибо..


Люси пишет:

 цитата:
Спасибо!!! Юка и всем за глубокую медитацию.



тебе спасибо, дорогая!
если б не Ты... сама знаешь! :)))



Спасибо: 0 
Профиль
4udoudo





Сообщение: 511
Настроение: ...
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: Оттуда
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 19:58. Заголовок: ага, типа...


Светлячок пишет:

 цитата:
Я сегодня двоечница.

Ох уж эти отличники, все по-легкому привыкли брать...
Такие отмазки не прокатывают! Двойку надо заработать! По-настоящему, своими усилиями.
Например залезть в школьный сад, отломать подходящую ветку от любимой яблони биологички, выстрогать из неё рогатку и запульнуть камнем в стекло директорского кабинета. Ну вот хотя бы так примитивненько (надо же с чего-то начинать). Вот только тогда мы поверим, что ты встала на путь исправления...

-----
Все приходит в свое время для того, кто умеет ждать
Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1316
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 20:11. Заголовок: Еще раз спасибо!!! ..


Еще раз спасибо!!!

И...Спокойной созерцательной ночи... ...бай-бай!

Спасибо: 0 
Профиль
Иван





Сообщение: 383
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.07.11 08:43. Заголовок: Иван


Всем НамастЕ!! (связь вчера прервалась..)

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1323
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.07.11 09:01. Заголовок: Добрый день!!! Сего..


Добрый день!!!

Сегодня четверг, и я опять предлагаю нам заранее определиться с завтрашней медитацией...
выберим или из Списка http://wind.f.qip.ru/?1-4-0-00000008-000-0-0-1304009234 ,
или ....ПРЕДЛАГАЙТЕ!!!!!!!!

Страалекс, может ты возмешь на себя завтра роль проводника [взломанный сайт]... ?





Спасибо: 1 
Профиль
straaleks





Сообщение: 356
Настроение: дышу
Зарегистрирован: 23.03.10
Откуда: Казахстан
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.07.11 13:49. Заголовок: Страалекс, может ты ..



 цитата:
Страалекс, может ты возмешь на себя завтра роль проводника


хорошо .напишу.

Спасибо: 1 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1325
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.07.11 13:54. Заголовок: straaleks пишет: хо..


straaleks пишет:

 цитата:
хорошо .напишу


Привет, и спасибо!
И, если есть возможность, напиши пораньше, чтобы осмыслить задачу...

Мне хотелось бы по твоему профилю: почувствовать связь с Землей и природой.


Спасибо: 0 
Профиль
straaleks





Сообщение: 357
Настроение: дышу
Зарегистрирован: 23.03.10
Откуда: Казахстан
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.07.11 16:26. Заголовок: Привет! Алекс переда..


Привет! Алекс передает привет! Он очень занят. Купается и отдыхает , отдыхает и купается. Он дааааааалеко. ….. Он присоединится к сегодняшней медитации ,в назначенное время. Так медитация.... базовая настройка все уже знают... просто дышим глубоко.... Когда организм насытится дыханием то дышим реже... делая больше пауз между вдохом и выдохом... Спина прямая .. расслабленная.... еще следим за скулами чтобы не напрягались.

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1326
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.07.11 16:34. Заголовок: straaleks пишет: Он..


straaleks пишет:

 цитата:
Он присоединится к сегодняшней медитации ,в назначенное время.



ДО 22.........

Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1867
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.07.11 19:00. Заголовок: Я готов




Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
straaleks





Сообщение: 358
Настроение: дышу
Зарегистрирован: 23.03.10
Откуда: Казахстан
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.07.11 19:35. Заголовок: Спасибо всем. Верти ..


Спасибо всем. Верти в себя. Мы вас любим.

Спасибо: 2 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1868
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.07.11 19:40. Заголовок: Спасибо! У меня сег..


Спасибо!

У меня сегодня внимание само переместилось на внешний мир - я почувствовал себя Здесь и Сейчас, и сразу же на меня опустился "энергетический колокол" Т.е., меня окутала энергия, идущая от реальности - в форме колокола, "одетого" на меня сверху, с макушки головы, и закрывающая всё тело. И всё время медитации этот колокол чувствовался почти как материальный, но лёгкий и радостный.

НАМАСТЕ!

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Zelenka





Сообщение: 100
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.07.11 19:41. Заголовок: Привет, теплой компа..


Привет, теплой компании! Сегодняшняя медитация прошла под названием НАСЛАЖДЕНИЕ. Стоило только мысленно поздороваться с вами, как опустился такой сильный поток сверху, я только успела сделать пару базовых вдохов-выдохов и все остальное сделалось за меня само. Ощутила сильное давление в аджна центре, сначала давление, а потом холодок и посыпались перед глазами картинки , как в калейдоскопе... Может быть визуализация, но картинки появлялись с постоянной периодичностью одни и те же. Запомнилась одна: какойт-о кусочек водоема, на дне камешки и с каждым разом, когда эта картинка появлялась снова и снова, вода становилась все прозрачнее и прозрачнее. Сердечный центр вибрирует, поток ОЧЕНЬ сильный и так хорошо и тепло с вами! Намасте!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1327
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.07.11 19:43. Заголовок: Спасибо, Страалекс, ..


Спасибо, Страалекс, Алекс и всем участникам!!!

Сегодня - без мыслей и образов, только пространства и потоки, болит солнечное и очень активен грудной центр.
А так, спокойная, глубокая сосредоточенность и ощущение внутренней работы - внимание затягивает вовнутрь...

straaleks пишет:

 цитата:
Мы вас любим


И мы вас любим...



СПОКОЙНОЙ НОЧИ.


Спасибо: 1 
Профиль
straaleks





Сообщение: 359
Настроение: дышу
Зарегистрирован: 23.03.10
Откуда: Казахстан
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.07.11 19:53. Заголовок: Сегодня хорошая энер..


Сегодня хорошая энергия присутствовала. Закружила ,приподняла. Всем спасибо.

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1337
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.07.11 08:21. Заголовок: Доброе утро!!! Дава..


Доброе утро!!!

Давайте определяться с заданием на завтра. Предлагайте! Может у кого-то есть личные затруднения и пожелания...можно попробовать целевую медитацию...
СПИСОК http://wind.f.qip.ru/?1-4-0-00000008-000-0-0-1304009234

Хотела Ирине предложить роль координатора, но она не проявляется эти дни на форуме....жаль.

Коротче, думайте и ПРЕДЛАГАЙТЕ!!!



Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1342
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.07.11 08:31. Заголовок: Светлячок!!!! Как-то..


Светлячок!!!! Как-то я тебя упустила из виду !!!

Давай уже - не сачкуй, бери на себя роль ведущего сегодня в 22.00!!!!!



Спасибо: 0 
Профиль
Светлячок





Сообщение: 429
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Запорожье
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.07.11 14:29. Заголовок: С удовольствием бы, ..


С удовольствием бы, дорогая, но не могу никак, буду в это время "ведущей" в другом месте, нестыковочка, время больно ранее...

Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1344
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.07.11 14:43. Заголовок: Ну, что ж? Остаетс..


Ну, что ж?

Остается Вася... Вась, ты, как раз, весь в ОВД, так что лучше и организуешь...
Как тебе мое предложение?

Светлячек, но ты присоединяйся, где будешь в 22.00 (по Москве). Для меня это время тоже раннее сейчас летом особенно




Спасибо: 0 
Профиль
Василий Ф.
Технический Админ




Сообщение: 1896
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.07.11 15:06. Заголовок: Люси пишет: Остаетс..


Люси пишет:

 цитата:
Остается Вася...

Я не очень понял, что от меня требуется?

Удачи и Гармонии.
Василий.
Спасибо: 0 
Профиль
Люси
постоянный участник




Сообщение: 1345
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.07.11 17:02. Заголовок: http://West-evoluti..


Василий Ф. пишет:

 цитата:
Я не очень понял, что от меня требуется?


Да, как всегда - быть с нами в 22.00.
А я предлагаю сегодня медитацию № 29

Медитация 29
http://wind.forum24.ru/?1-2-0-00000010-000-80-0#047

Алекс пишет (08/07/2010):
цитата:
" … Пока идут летние каникулы… мы по пятницам будем медитировать произвольно. Главное внутреннее намерение что мы находимся в коллективной медитации… Не важно где мы в это время находимся, главное чтобы в 23.00 Москвы мы направили свое внимание на дыхание животом.
…Напоминаю… Если вы сильно расслабились и стало трудно дышать животом, то надо начинать с задержки дыхания… это выдохнули… задержали сколько можно и потом (не резко) делаем вдох животом. Обычно после двух трех задержек.. наше тело вспоминает о дыхание… И следим чтобы голова не загружалась… опускаем поток вниз. В эти дни особенно идет нагрузка на ментальные центры. Намасте… "

До вечера...




Спасибо: 1 
Профиль
Юка



Сообщение: 887
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.07.11 17:59. Заголовок: я - за! :) спасибо..


я - за! :)

спасибо, Люсь!

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  1 час. Хитов сегодня: 9
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет