Отправлено: 22.01.11 17:21. Заголовок: Онлайн медитации (продолжение)

Тема http://wind.forum24.ru/?1-2-0-00000022-000-280-0
АВТОМАТИЧЕСКИ закрыта по причине переполнения.
Продолжение в этой ветке.

 Отправлено: 18.06.12 17:46. Заголовок: baxman пишет: но,к..

baxman пишет:

цитата:

но,как понимаю, попала на каникулы)) буду считать, что это хороший знак))!

Каникулы не вечны. Впереди ждет работа. Приветствую тебя baxman на нашем форуме...

 Отправлено: 20.08.12 12:08. Заголовок: Просто напоминаю. Ка..

Просто напоминаю. Каникулы не вечны. Вот и август на исходе и осень неизбежна. А значит возобновим нашу медитацию. Думаю, для многих осень будет напряженной. Хотя как говорится цыплят......

 Отправлено: 20.08.12 17:35. Заголовок: Reiter пишет: Каник..

Reiter пишет:

цитата:

Каникулы не вечны.

Во, во...
Лучше б еще чего написал....:)))) народ истосковался по искреннему слову....давай, подпитку...

 Отправлено: 21.08.12 12:56. Заголовок: vitek пишет: Лучше ..

vitek пишет:

цитата:

Лучше б еще чего написал....:)

Туплю ....Но мне нравится Наверное осень принесет весточку...

 Отправлено: 21.08.12 14:47. Заголовок: Reiter пишет: Туплю..

Reiter пишет:

цитата:

Туплю ....Но мне нравится

понимаю....:))), мне тоже...сладко в наркотике ...убаюкивающе... ,,видимо, всему свое время... сеять... и наблюдать просто , как камешки разложились..:)))

 Отправлено: 22.08.12 22:05. Заголовок: .

Ну что, господа и госпожи - медитаторы, пора бы уже приступать к разминке...

Хочю предложить вашему вниманию высокоэффективную античную технику медитации называемую ТАНТАЛА.
Название данной техники происходит от имени древнегреческого мудреца усердно практиковавшего её (и видимо все еще практикующего) на протяжении всей своей жизни.

Эта медитация позволяет одновременно усилить такие качества как концентрация и воля, поправить здоровье (особенно психическое), а при должном усердии - даже развить некоторые паранормальные способности (телекинез например)

Итак. Выберете Нечто-Чего-Вы-Страстно-Желаете.
Для кого-то это может быть коробочка Рафаэлло или сигаретка (потребует заблаговременной подготовки в виде воздержания)
Для кого-то мечтой всей жизни есть вознесение в какую-нибудь 325-ю плотность или обретение некой Опупенной Силы.
А для кого-то это будет сама медитация (пятничная например).
Ну вобщем все поняли...

Удобно разместитесь напротив вашего Объекта,
и ВОЗЖЕЛАЙТЕ Его как никогда сильно. Прямо-таки всеми фибрами души и тела, стремясь слиться с этим вашим Желаемым (можете даже протянуть какую-нибудь хватательную конечность к объекту своего вожделения в надежде обрести его)...

... и не получайте Этого!!!

Не ведясь на факт Недостижимости Желанного продолжайте СТРАШНО ЖЕЛАТЬ...
...
...
...

В некоторых случаях лучше попросить кого-нибудь из близких помочь вам в реализации этой техники,
Скрытый текст
а в большинстве других вам поможет само Мироздание (и Оно, кстати, всегда так поступало и поступает. а мы только тупим и жалуемся).

При правильном (честном) выборе Объекта и некоторой практике, вхождение в медитацию осуществляется практически мгновенно, и пребывание в ней может продолжаться сколь угодно долго.

С краткой видеоинструкцией по ускоренному вхождению в медитацию и результатом можно ознакомиться здесь:

Успехов.

 Отправлено: 23.08.12 21:46. Заголовок: Сила человека опреде..

 Отправлено: 29.08.12 05:14. Заголовок: Reiter пишет: Каник..

Reiter пишет:

цитата:

Каникулы не вечны. Вот и август на исходе и осень неизбежна. А значит возобновим нашу медитацию.

Здравствуйте, ребята!
Да, 1 сентября сегодня холодом напомнило о себе - осень....

Может разминочку в эту пятницу сделаем? Алекс, ты как?

 Отправлено: 29.08.12 20:14. Заголовок: Люси пишет: Может р..

Люси пишет:

цитата:

Может разминочку в эту пятницу сделаем? Алекс, ты как?

Привет Люси! Отдохнула, а теперь рвешься в "бой". Похвально! Я лично не против. Может еще кто подключится.

 Отправлено: 30.08.12 08:09. Заголовок: Reiter пишет: Похва..

Reiter пишет:

цитата:

Похвально!

Привет!
Стараюсь!!!

Как-никак коллективное действо у нас здесь происходит.
Так что подключайтесь все желающие

 Отправлено: 30.08.12 10:11. Заголовок: иван

Да надо ..бы Витека пригласить.. ..скачать с него малость)) / Ну а впрочем да,небольшое упражнение на дисциплину не повредит. Ведь приходиться оставлять все свои дела,и даже родные мысли. Ах ..как жаль)

 Отправлено: 30.08.12 11:52. Заголовок: Это лето хорошо пора..

Это лето хорошо поработало с отпусканием. Особенно для эзотерически настроенных людей. Много шелухи от «духовности» отпало. Это хорошо, если мы стремимся к естественности и простоте жизни. А это значит не быть лучше или духовнее, а быть такими как есть, принимая себя со смирением.

Предлагаю в эту пятницу 31.08. в 22.00 Мскв. начать серию медитаций на обретение целостного ощущения в себе с упражнения на трезвость.

Надо встать лицом к северу (север отвечает за трезвость) в стойку воина. Спина должна быть прямая но не напряженная. Руки опущены вдоль тела. Дыхание ровное глубокое. Вдыхаем «макушкой», а выдыхаем вниз к ступням. Так постоим минуту пока не почувствуем как энергия начинает течь по телу. В это время хорошо просканировать свою осанку. Не сутулимся ли мы, или не зажаты и так далее.
Затем после выдоха делаем глубокий вдох, в это время помогая руками усиливать вдох к груди. Получается у нас на вдохе вроде намасте, только кисти рук вниз. Далее задерживаем вдох, а руками забираем еще порцию воздуха, поднимая руки к верху и опуская по сторонам тела и опять соединяясь в подобие намасте на уровни груди. Получается, что мы повторным вдохом расширяем глубину дыхания. Затем делаем медленный выдох вниз живота, помогая ладошками протолкнуть энергию вниз. Делаем это упражнение четыре раза, или пока не почувствуем сильное напряжение в животе.
Следим, чтобы энергия не задерживалась в голове, а полностью перетекала в живот. После этого упражнения должно появиться контрольное ощущения силы в теле (ощущение упругого мячика). Поблагодарим Север за работу.

Далее, садимся в медитацию, удерживая внимание в теле. Дыхание ровное глубокое животом. Наша задача расширить энергию с живота, которую мы накачали в первом упражнении на все тело. Для этого черпаем силу с живота на вдохе и на медленном выдохе расширяем ее по всему телу. Здесь важно, чтобы мы своим вниманием были внутри тела, а не с наружи. Так же не надо визуализировать улетать в виртуальность. Просто должна быть мощная приятная фиксация на теле. Мы должны чувствовать одинаковое распределение Силы во всем теле, как пустой упругий кокон, где нет головы и других частей тела.

Это упражнение помогает воспринимать себя более целостным, а не только как голова(ум), или как область груди (эмоции), и так далее..

Предупреждение. Эта медитация не для тех, кто ищет приятных потусторонних «глюков». Наоборот, она собирает внимание в одной реальности тела.

Удачи…

 Отправлено: 30.08.12 17:00. Заголовок: Здравствуйте Я завтр..

Здравствуйте Я завтра с вами Аня

 Отправлено: 30.08.12 19:14. Заголовок: Аня пишет: Я завтра..

Аня пишет:

цитата:

Я завтра с вами Аня

 Отправлено: 31.08.12 18:46. Заголовок: Алекс, сколько време..

Алекс, сколько времени идет медитация?

 Отправлено: 31.08.12 18:48. Заголовок: еще бы с головы давл..

еще бы с головы давление убрать Я метеозависимая Вспышки на солнце второй день нечеловеческие. Как блюдце на голове

 Отправлено: 31.08.12 18:56. Заголовок: Я здесь http://west..

Я здесь

 Отправлено: 31.08.12 18:58. Заголовок: Медитация идет пол ч..

Аня пишет:

цитата:

еще бы с головы давление убрать

Медитация идет пол часа. На счет давление в голове? Нужно внимательно следить чтобы в шеи небыло зажима. Вся тяжесть должна быть в животе

 Отправлено: 31.08.12 19:36. Заголовок: Медитация завершена...

Медитация завершена. Спасибо всем за участие ! Думаю, после каникул мы встряхнули себя.

 Отправлено: 31.08.12 19:39. Заголовок: Спасибо, Алекс, ребя..

Спасибо, Алекс, ребята.

Снегодня не все по заданию получилось, но тело хорошо прочувствовала.



Ну, и с открытием сезона!!!