Автор | Сообщение |
Василий Ф.
|
| |
Сообщение: 1465
Настроение: ВО!!!
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Украина, Киев
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 22.01.11 17:21. Заголовок: Онлайн медитации (продолжение)
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|
Reiter
|
| |
Сообщение: 2419
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 20.09.13 18:52. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..
|
|
|
straaleks
|
| |
Сообщение: 556
Настроение: дышу
Зарегистрирован: 23.03.10
Откуда: Казахстан
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 20.09.13 18:56. Заголовок: всееее...днюха прошл..
всееее...днюха прошла....поздравления отменяются.... бум дышать!
|
|
|
straaleks
|
| |
Сообщение: 557
Настроение: дышу
Зарегистрирован: 23.03.10
Откуда: Казахстан
Репутация:
4
|
|
Отправлено: 20.09.13 19:26. Заголовок: усе надышался.....се..
усе надышался.....сердечко затрепетало что то...и почка офигела-когда я ей шар энергии скинул.
|
|
|
4udoudo
|
| |
Сообщение: 794
Настроение:
Зарегистрирован: 15.05.10
Откуда: отовсюду
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 20.09.13 19:42. Заголовок: .
Привет! Уф... Сегодня очень хорошо получилось понемедитировать. Всем спасибо! Скрытый текст
|
|
|
Люси
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2146
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 20.09.13 19:47. Заголовок: Спасибо!!! Ну, мужчи..
Спасибо!!! Ну, мужчины, вы меня сегодня побаловали...забыла про шарики, и просто занырнула - наслаждалась и кайфовала в ваших энергиях, как в океане: мощь, красота, скорость и драйв!!!! Коротче, расслабилась и получила удовольствие... Страалекс, тебе отдельное мерси...
|
|
|
Reiter
|
| |
Сообщение: 2420
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 20.09.13 19:47. Заголовок: 4udoudo пишет: А за..
4udoudo пишет: цитата: | А зачем нужно постоянно отвлекать свое драгоценное внимание на какое-то дыхание или какие-то там глупые потоки вместо того, чтобы просто удерживать его в Центре своего Я ? |
| Чудик а ты точно знаешь, где центр твоего Я?. Вот центр твоей тушки еще можно определить. А следить за дыханием нужно для того чтобы отвлечь твой ум. Вроде простое действие, но очень уж способствует по остановке внутреннего диалога. Но если не хочешь следить за дыханием, то можешь искать свое Я... но внимательно шаря по внутренностям...
|
|
|
Reiter
|
| |
Сообщение: 2421
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 20.09.13 19:49. Заголовок: Люси пишет: Коротче..
Люси пишет: цитата: | Коротче, расслабилась и получила удовольствие... |
| Вот всегда так...стоит расслабиться и все само собой получается
|
|
|
Люси
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2147
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 20.09.13 19:53. Заголовок: Reiter пишет: Вот в..
Reiter пишет: цитата: | Вот всегда так...стоит расслабиться и все само собой получается |
| Это женский рецепт, мужчинам лучше внимание не ослаблять...а поддерживать им дыхание и тонус
|
|
|
Reiter
|
| |
Сообщение: 2422
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 20.09.13 19:57. Заголовок: Люси пишет: мужчина..
Люси пишет: цитата: | мужчинам лучше внимание не ослаблять |
| Точно нам нельзя.. чуть расслабился и уже не хозяин прайда...
|
|
|
Юка
|
| |
Сообщение: 1268
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Израиль
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 23.09.13 18:02. Заголовок: straaleks пишет: Ес..
straaleks пишет: цитата: | Есть где-то люди...: СТАВШИЕ ДРУЗЬЯМИ... КОТОРЫХ НЕВОЗМОЖНО ПОТЕРЯТЬ. |
|
|
|
|
Reiter
|
| |
Сообщение: 2424
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 27.09.13 18:47. Заголовок: Уфф! Чуть не опоздал..
Уфф! Чуть не опоздал... Сегодня пятница 27.09.2013 медитация 22.00 Мскв. Давайте сегодня повторим упр. 66 Ну что подышим... и накачаем свой шарик в большую сферу. После базовой делаем одновременно вдох через макушку и копчик, и выдыхаем в центре, где-то в районе солнечного сплетение. Надуем насосиком внимания нашу ауру на ширину вытянутых в сторону рук. Сделаем ее яркой и упругой, а внутри пустой и чистой. Удачи..
|
|
|
|
Айдар
|
| |
Сообщение: 30
Зарегистрирован: 21.01.13
Откуда: РФ, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 27.09.13 18:50. Заголовок: http://West-evoluti..
|
|
|
Люси
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2148
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 27.09.13 19:35. Заголовок: http://West-evoluti..
|
|
|
Reiter
|
| |
Сообщение: 2425
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 27.09.13 19:43. Заголовок: Спасибо что были вме..
Спасибо что были вместе..
|
|
|
Reiter
|
| |
Сообщение: 2426
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 04.10.13 16:11. Заголовок: Что-то на форуме сов..
Что-то на форуме совсем тихо стало... такое ощущение что все сидят в.... Скрытый текст И так сегодня пятница 04.10.2013. медитация в 22.00 Мскв. Вспомним одно хорошее упражнение (63)которое мы уже делали, но которое стоит неоднократно повторить. Сегодня поработаем с шишковидным телом. Для этого будем не только дышать, но и визуализировать. Сесть в медитативную позу (спина прямая, расслабленная и так далее). Пять ..десять минут посвятить базовой, чтобы сместить фокус внимание на созерцательность. Далее.. делаем вдох одновременно представляя что мы вдыхаем через ушные раковины и макушку головы. Затем выдох в центр головы в шишковидное тело. Мы представляем что у нас в центре головы маленькое светящее зернышко, которое мы постоянно подкачиваем на выдохе. Так дышим пока наше зернышко (эпифиз), не заполнить собой всю голову своим свечением. В это время следим, чтобы давление в голове было равномерным, словно наша голова это сфера наполненная светом. После этого опускаем поток с головы в тело. Это похоже на песочные часы,где узкое место это наше горло. Следим чтобы в горле не было спазмов, зажимов... чтобы энергия хорошо протекала.. У нас должно быть одинаковое давление и состояние энергии, как в голове так и в теле. В это время наше внимание как бы скользит то вверх в голову, то вниз в тело, чтобы уравновесить свет в этих двух емкостях. По завершению узкое горловое место своим вниманием расширяем на расстояние вытянутых рук, как бы создавая сферу.... в котором пребывает наше внимание и тело, вернее теперь наше тело будет сферой. Контрольное ощущение. Не должно быть давление в голове , ни тем более в горле, а ровномерное ощущение тела.. или лучше сферы. Это упражнение дает нам связь головы и тела, и помогает убрать блоки в горловой чакре. А также усиливает работу шишковидки. Удачи..
|
|
|
Айдар
|
| |
Сообщение: 31
Зарегистрирован: 21.01.13
Откуда: РФ, Москва
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 04.10.13 18:53. Заголовок: http://West-evoluti..
|
|
|
Reiter
|
| |
Сообщение: 2427
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 04.10.13 18:56. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..
|
|
|
Люси
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2150
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Киев
Репутация:
6
|
|
Отправлено: 04.10.13 19:36. Заголовок: С п а с и б о больш..
С п а с и б о большое !!!!! Тревожно..., а вцелом круто было!
|
|
|
Reiter
|
| |
Сообщение: 2428
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 04.10.13 19:43. Заголовок: Спасибо, что подышал..
Спасибо, что подышали и помолчали вместе...!
|
|
|
Reiter
|
| |
Сообщение: 2429
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Германия
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 04.10.13 19:48. Заголовок: Люси пишет: Тревожн..
Люси пишет: Тревожно бывает, когда высшие центры активизируются без достаточной поддержки сердечного и волевого центра. Сегодня мы как раз медитировали на высшие центры. Люси в следующий раз когда будешь делать это упражнение, больше опускай поток вниз… А в общем это нормальное состояние... когда работаем с высшими центрами. Там ведь неведомое... -ухх!!
|
|
|
Ответов - 301
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
All
[только новые]
|
|